“สติ ก็คือกระจก”
สะท้อนความจริงแบบ 100% เต็ม
สิ่งที่เราควรเอาชนะมากที่สุดคือใจตน
หากชนะสิ่งนี้ได้ ยิ่งกว่าชนะทุกอย่างบนโลกใบนี้
.
#เกลานิสัยอันตราย
#เกลาไปพร้อมกัน
.
พบกับบทสนทนาที่จะทำให้เราเข้าใจแก่นของการพัฒนานิสัย
กับคุณ @พศิน อินทรวงค์ – Pasin Intarawong
วิทยากร และ นักเขียน ผู้นำแสงสว่างสู่ใจคน
.
ขอขอบคุณ บ้านดำประณต ที่เอื้อเฟื้อสถานที่สวย ๆ ในการถ่ายทำด้วยนะคะ
.
Shot by: Kritthaphach Wiwekking(Bank), Suthasinee Srikhamyot (Benz)
Edit and Interview by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda)
With thanks to: Alisa Inthirak (Kat)
.
– สารบัญเกลา คุณพศิน อินทรวงค์ –
.
[00:00] INTRO
[00:36] “นิสัย”เกิดจากอะไร
[01:41] การเลือกเสพสิ่งต่าง ๆ มีผลต่อชีวิตเรา
[08:21] ความคิดไม่ได้เปลี่ยนชีวิตเสมอไป
[12:01] ‘คิด’ ก่อน ‘คิด’
[13:28] การเปลี่ยนแปลงตัวเอง ไม่ใช่เรื่องง่าย
[18:08] ถ้าอยากเปลี่ยนนิสัยต้องมีวินัย
[20:07] ปล่อยวาง พูดง่ายจัง แต่ทำยากจริง
[29:24] วางลงอย่างไม่มีเงื่อนไข คืออภัยหรือเปล่า
[34:32] ฝึกให้เห็นต้นกำเนิดความรู้สึก
[38:47] ทำไมเราถึงหลอกตัวเองไม่ได้
[44:45] ป้องกันความหายนะ ด้วยการเปลี่ยนที่ภายนอกก่อน
[53:30] จัดการเวลาเป็นก็ลิขิตชีวิตได้
[59:34] ส่วนใหญ่เราทุกข์จากสิ่งที่มีค่าน้อยกว่าชีวิต
[01:05:01] แท้จริงแล้วคนเรามีความทุกข์จริงหรือ
[01:08:08] ทุกคนมีส่วนในการเปลี่ยนโลก
[01:09:41] หน้าที่หลักคือ “ทำชีวิตตัวเองให้ดี”
.
กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 
https://bit.ly/3p2w8Uj.
กด Subscribe
https://bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร.
ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
Facebook Page : https://www.facebook.com/klaoshowInstagram : https://www.instagram.com/klaoshow/Line OpenChat : https://bit.ly/3dhmuIDApple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://apple.co/3CW5O72Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2Spotify Podcast เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt.
Website : https://bit.ly/2I7M5Yi Blockdit : https://bit.ly/2Jw91RM.
ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่E-mail : sales@klao365.org
Call : 084-645-9656
.
สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://bit.ly/3sCQHIp
ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืนธนาคารกรุงไทย
เลขที่บัญชี 6780224332
ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข
20 Comments
สารบัญเกลา คุณพศิน อินทรวงค์ –
[00:36] “นิสัย”เกิดจากอะไร
[01:41] การเลือกเสพสิ่งต่าง ๆ มีผลต่อชีวิตเรา
[08:21] ความคิดไม่ได้เปลี่ยนชีวิตเสมอไป
[12:01] ‘คิด’ ก่อน ‘คิด’
[13:28] การเปลี่ยนแปลงตัวเอง ไม่ใช่เรื่องง่าย
[18:08] ถ้าอยากเปลี่ยนนิสัยต้องมีวินัย
[20:07] ปล่อยวาง พูดง่ายจัง แต่ทำยากจริง
[29:24] วางลงอย่างไม่มีเงื่อนไข คืออภัยหรือเปล่า
[34:32] ฝึกให้เห็นต้นกำเนิดความรู้สึก
[38:47] ทำไมเราถึงหลอกตัวเองไม่ได้
[44:45] ป้องกันความหายนะ ด้วยการเปลี่ยนที่ภายนอกก่อน
[53:30] จัดการเวลาเป็นก็ลิขิตชีวิตได้
[59:34] ส่วนใหญ่เราทุกข์จากสิ่งที่มีค่าน้อยกว่าชีวิต
[01:05:01] แท้จริงแล้วคนเรามีความทุกข์จริงหรือ
[01:08:08] ทุกคนมีส่วนในการเปลี่ยนโลก
[01:09:41] หน้าที่หลักคือ “ทำชีวิตตัวเองให้ดี”
คุณพศินทำให้เรื่องที่เราเหมือนจะรู้แต่เลือนลางชัดเจนขึ้นมากเลยค่ะ
แยกเป็น การกระทำ ความคิด และความรู้สึก .. เห็นแก่นเลยค่ะ
ความรู้สึกนั้นทรงพลัง ..ประสบการณ์จากการดูหนังมีพลังกับเรามากกว่าเรื่องทางวิชาการ เพราะเรา"รู้สึก" กับมัน
การเปลี่ยนความรู้สึก ต้องใช้เวลาสั่งสมทีละเล็กละน้อยจากการ "คิดบวก ความหวัง ความเมตตา กรุณา" เรื่อยๆ โดยไม่เพ่งผลลัพธ์ เพราะมันเติบโตทีละน้อยและไม่มีทางลัด
…การให้เวลาว่างกับจิต เป็นสิ่งจำเป็น รวมถึงจัดสรรเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญสำหรับเรา สุขภาพ
จุดสูงสุดคือ เราเป็นอิสระจากความยึดถือทั้งปวง ไม่มีสิ่งใดที่จะทำให้เราทุกข์หรือกระทั่งสุข เพราะจุดนั้นเป็นเวอร์ชั่นที่เต็มสมบูรณ์แล้ว
ขอบคุณสำหรับวิดีโอนี้มากค่ะ คงจะต้องกลับมาฟังอีก เพราะมีแง่มุมอื่นที่คิดว่าเก็บไม่หมด
วิดีโอนี้ให้ความรู้เรื่องในตัวเราที่เราพอตระหนักแบบเพียงลางๆ ให้ชัดเจนและเข้าใจตัวเองชัดขึ้นมากค่ะ
ชอบคลิปนี้มากๆเลยค่ะ แต่เวลาตั้งคำถาม อยากให้มีเสียงถามคำถามด้วย เพราะเวลาใส่หูฟังแล้วไม่รู้ว่าคำถามคืออะไร เลยต้องฟังไปเรื่อยๆแล้วค่อยอ๋อ
น่าจะบวช
อาจารย์ดังแน่นอน
อ.จารย์ พศิน นรกสวรรค์ เริ่มจากใจ หรือเริ่มจากตรงไหน
เข้าใจเลย ตกลงคนเรามาเกิดในสถานภาพแบบไหน ก็ตามแต่ ที่อาจารย์ พศินพูดมาตั้งแต่ต้นจนถึงวันนี้ ทำได้แค่ไหนก็แค่นั้น แล้วแต่สำนึกสันดาน การหมักหมมของแต่ละคนไม่เท่ากัน
สุุดท้าย และท้ายสุดๆๆๆๆๆ เรามาเพื่อเรียนรู้ สุขและทุกข์ แรงกรรมแบบไหน ที่มันบีบอัด เข้าไปถึงจิต และนำพาเราไป ทุกๆๆๆคำถาม และคำตอบ ทุกๆๆคนได้กันหมดแล้ว แต่ลืมมันไป
เราเป็นเรา หรือเราเป็นใคร อะไรมันมาแทรก ทำให้เราเป็นแบบนั้น ตถตา เป็นเพราะไม่ได้เป็น แต่ต้องเป็นเพราะ….?
ขอถาม ทุุกๆๆๆๆคน ความสุข กับกับความสงบ ต้องการอะไรใน2ข้อนี้
เจตนา ก็คือกรรม ก็แค่นั้้น เลือกเอาเองป่ะ บุญ บาป สุขทุกข์ เกิดจากอะไรล่ะ
การเกิด มันอยู่กับเราตลอด เกิดอะไร เกิดในความรู้สึกนึกคิด จนหมักหมมบ่อยๆ ทำซ้ำๆ เป็นการกระทำ จนไม่รู้ตัว แค่นี้ก็พอแล้ว
ลบแล้วรู้สึกแล้วเห็นรู้เแล้ว ควรทำยังไงครัย
ได้มาเจอคลิปนี้ แล้วรู้สึกโชคดีมากค่ะ
Merci beaucoup
pour toutes ces vidéos au fond du coeur !
ชอบจงคำแนะนำนีดีมากค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ใจสว่าง มีสติ จิตสงบ