#yoga 19 พฤศจิกายน พ.ศ.2567
🕊 ในช่วงเวลาที่ทรมานกับอะไรสักอย่าง
อยู่นิ่งสักพัก อย่าทุรนทุราย
ไม่นานนักจะพบว่า
เราอยู่กับสถานการณ์นั้นได้
เพราะกายใจปรับตัวเข้ากับ
สภาพแวดล้อมใหม่จนได้ในที่สุด
เนื้อหาส่วนหนึ่งจาก “โมเมนต์ทรงจำ”
หนังสือแห่งใดหรือคือบ้าน โดยคุณนิ้วกลม
#สจีย์บันทึก #สมุดบันทึกระหว่างทาง
#วินัย #routine #พัฒนาตนเอง #อ่านหนังสือ #ออกกำลังกาย #yoga #วันละนิด
No Comments