รีวิวหนังสือ แนะนำหนังสือ 2024 อัพเดททุกวัน
คุมเสียงในหัวได้ ชีวิตง่ายทุกเรื่อง สรุปหนังสือ Chatter Podcast Ep.64 การที่คนเราพูดคุยกับตัวเองในใจอยู่บ่อยครั้งไม่ใช่เรื่องน่าแปลก ว่ากันว่าคนเราโดยทั่วไปครับใช้เวลาประมาณครึ่งหนึ่งตอนตื่นนอน พูดคุย…
เทคนิคบริหารเวลา แบบรู้ใจสมอง สรุปหนังสือ สกิลขั้นเทพของนักบริหารเวลาที่รู้ใจสมอง สกิลขั้นเทพของนักบริหารเวลาที่รู้ใจสมอง เป็นหนังสือที่รวบรวมเทคนิควิธีการดีๆ ในการจัดการชีวิตและการบริหารเวลา อย่างมีป…
วิธีเอาตัวรอด ในวงล้อมคนงี่เง่า สรุปหนังสือ Surrounded by idiots คนเฮงซวยนานๆอาจจะเจอที “คนงี่เง่า” นี่สิ เจอได้ทุกที่ ทุกเวลา Surrounded by idiots วิธีเอาตัวรอด ในวงล้อมคนงี่เง่า หนังสือท…
ชนะใจคน ด้วยจิตวิทยา 1 % รีวิวหนังสือจิตวิทยาแค่ 1% ทำให้คุณเหนือคน ตอนนี้หยิบเอาหนังสือที่เป็นจิตวิทยาเบื้องต้น ที่เกี่ยวกับ การเอาชนะใจคน ที่จะทำให้เรานั้นสามารถพัฒนาไหวพริบ ทักษะ กลยุทธ์ ซึ่งสามารถ…
เทคนิคจำแบบไม่ต้องจำ สรุปหนังสือ เทคนิคจำแบบไม่ต้องจำ ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ ตอนนี้ผมจะมาแบ่งปัน เทคนิคดีๆ วิธีการพัฒนาตนเองเพื่อ เพิ่มประสิทธิภาพความจำ ที่เข้าใจง่าย เรียบง่าย และทำได้ง่าย “เทคน…
เท่าทันอารมณ์ พัฒนาตนเอง สรุปหนังสือ Emotional Agility เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง Emotional Agility หรือความคล่องแคล่วทางอารมณ์ จะเป็นเหมือนทักษะการเรียนรู้และเข้าใจอารมณ์ความรู้สึกของเราเอง ไม่ให้เรา…
สรุปหนังสือ Tiny habits เปลี่ยนน้อยนิด เพื่อพิชิตทุกเป้าหมาย ——- สร้างนิสัยใหม่ สร้างนิสัยแห่งความสำเร็จ สร้างนิสัยรักการอ่าน สร้างนิสัยตื่นเช้าใน 21 วัน เปลี่ยนนิสัย เปลี่ยนนิสัยตัวเองให้…
เปลี่ยนนิสัยหายใจแบบผิดๆ รีวิวหนังสือ The Oxygen Advantage หายใจเปลี่ยนชีวิต ในตอนนี้ผมอยากจะชวนคุยถึง เรื่องที่สำคัญๆมากๆ ต่อสุขภาพร่างกายของเรา มันเป็นเรื่องใกล้ตัว เป็นเรื่องที่เราทำมาตั้งแต่เกิด เ…
ความคิดดีเปลี่ยนชีวิตได้ รีวิวหนังสือ As a man Thinketh คิดเห็นเป็นชีวิต แรงบันดาลใจจากหนังสือที่ดี อาจจะทำให้ชีวิตของเราเกิดการเปลี่ยนแปลงได้ ในตอนนี้ครับ ผมมีหนังสือคลาสสิค เล่มเล็กๆ ทว่าทรงพลังและเ…
เรียนรู้ให้เร็ว ต้องทำแบบไหน รีวิวหนังสือ How We Learn กฎของสมองที่เรียนรู้เร็ว How we learn เล่มนี้จะ พาเราไปทำความเข้าใจในโลกของการเรียนรู้ ในแบบที่เหมาะที่ควร หักล้างความเชื่อ หรือกิจวัตรเดิมๆ ที่อ…
