รู้จักตัวเอง เพื่อพัฒนาจุดแข็ง | Managing Oneself ปัญญางานจัดการตน | อาหารสมองกับ The BookTeller

อาหารสมองกับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ การรู้จักตนเองทำให้เราเดินไปยังทิศทางที่ถูกต้อง ทำให้เราเลือกตัดสินใจทำอะไรที่…

เหนื่อยนัก พักก่อนมั้ย แนะนำหนังสือเกี่ยวกับการพักผ่อน | The Bookmarks Story

ผ่านมาครึ่งปีละเนอะ บางคนอาจจะสู้ชีวิต แต่เจอชีวิตสู้กลับ หรือหลายคนอาจจะยังเมามันกับการเดินหน้าล่าท้าฝัน ไม่ว่าคุณจะเป็นแบบไหน คนเรามันก็เหนื่อยกันได้ คนที่เพิ่งเหนื่อยกายก็ควรจะพักให้เป็น เพื่อไม่ให…

นิสัยเล็กๆ 5 อย่างเพิ่มพลังบวกให้ตัวเรา | นิสัยเพิ่มพลังบวก | อาหารสมอง 6 โมงเย็น

อาหารสมอง 6 โมงเย็น กับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ คนเราเป็นปกติ ที่จะมองโลกในแง่ร้ายๆ บ้าง หรือจมอยู่กับความคิดเชิงลบ…

วิธีดูแลสมอง ให้เป็นคนหัวดี | ความจำดีและสุขภาพสมอง | อาหารสมอง 6 โมงเย็น

อาหารสมอง 6 โมงเย็น กับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ เรื่องของความจำเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ในการทำงานของระบบสมอง แต่ส่วนเล็ก…

สรุปย่อ หนังสือ Think Again คิดแล้ว, คิดอีก | Adam Grant

สรุปย่อ หนังสือ Think Again คิดแล้ว, คิดอีก พลังของการตั้งคำถามกับสิ่งที่เราคิดว่าถูกต้อง Think Again จะฝึกให้เราเป็นคนที่มีความถ่อมตัว แต่ขณะเดียวก็ฝึกให้เรามั่นใจและกล้าตั้งคำถามกับสิ่งที่คิดว่าถูกต…

วิธีเพิ่มพลังใจ เมื่อหมดไฟพัฒนาตนเอง | อาหารสมอง 6 โมงเย็น

อาหารสมอง 6 โมงเย็น กับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ ความรู้สึกเบื่อเซ็ง หมดไฟ หมดกำลังใจในการเรียนรู้และพัฒนาตนเอง เกิด…

Think Again คิดแบบไหนถึงจะดีที่สุด | คิดแล้ว, คิดอีก | สรุปหนังสือ Think Again Podcast Ep.71

คิดแบบไหนถึงจะดีที่สุด สรุปหนังสือ Think Again คิดแล้ว, คิดอีก พลังของการตั้งคำถาม กับสิ่งที่คุณคิดว่าถูกต้อง Think Again หนังสือที่ส่วนตัวแล้วผมชอบมากๆ ครับ มันอ่านสนุกน่าติดตาม วางไม่ลง อ่านแล้วอยาก…

เรียนรู้เก่งขึ้นด้วย 8 วิธีง่ายๆ | เรียนเก่ง ฉลาดขึ้น | อาหารสมอง 6 โมงเย็น

อาหารสมอง 6 โมงเย็น กับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นส่วนสำคัญของชีวิตเราไปแล้ว มักจะมีคำแนะนำท…

เทคนิคเตรียมตัวอ่านหนังสือแบบอัจฉริยะญี่ปุ่น | เทคนิคการอ่าน | อาหารสมอง 6 โมงเย็น

อาหารสมอง 6 โมงเย็น กับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ มีการศึกษาพบว่าว่า การเตรียมตัวที่ดีก่อนอ่านจะส่งผลต่อประสิทธิภาพกา…