BookShop.in.th

ใจเหนื่อย ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ แต่อาจแปลว่า “ถึงเวลา” ที่เราต้องดูแลมันจริงๆ ในวันที่โลกเร่ง แต่ใจเราช้าลง… การฝึก Mental Fitness คือวิธีที่จะทำให้เรายังยืนอยู่ได้ แม้ทุกอย่างจะไม่ง่ายเหมือนเดิม . Lo…

ความคิดและสมองของเรา คือปัจจัยสำคัญ ที่ช่วยนิยามและก่อร่าง สร้างบุคลิกของเราขึ้นมา ถ้าหากมันอ่อนแอ ตัวของเราก็จะอ่อนแอตาม แต่ถ้ามันแข็งแกร่งแล้วละก็ ตัวเราก็จะกลายเป็นบุคคลที่ แข็งแกร่งทั้งร่างกายและจ…