กฎเหล็ก 10 ข้อของ Navy SEAL ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล เรียนรู้จากพลเรือเอกวิลเลียม แม็คเรเวน ผู้บัญชาการหน่วยรบพิเศษที่นำทีมจับโอซามา บิน ลาเดน 🔹 เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการทำเตียงให้เรียบร้อย 🔹 การจัด…
เก็บที่นอนก่อนออกไปเปลี่ยนโลก MAKE YOUR BED “ถ้าคุณอยากเปลี่ยนโลก จงเริ่มจากการเก็บที่นอนในตอนเช้า” คำกล่าวจากปาถกถาอันโด่งดัง ในปี 2014 ของนายพล วิลเลียม แมคเรเวน อดีตทหารหน่วยรบใต้น้ำ SEAL ที่ได้กลา…
“ถ้าคุณอยากเปลี่ยนโลก จงเริ่มต้นด้วยการเก็บที่นอน” 📚 สรุปหนังสือ เก็บที่นอนก่อนออกไปเปลี่ยนโลก (Make Your Bed) เขียนโดย William H. McRaven Podcast นี้จะพาคุณไปเรียนรู้ 25 บทเรียนที่จะเปลี่ยนชีวิ…