บทสรุป MISSION ที่ 6 การทำงานแบบ TEAMWORK ของ 789TRAINEE FINAL 12 มาดูว่าจะลงตัวขนาดไหน และมาร่วมลุ้น TRAINEE ที่จะได้ DEBUT ไปพร้อมกัน ! รับชมรายการย้อนหลังได้ทาง YouTube : 789SURVIVAL Subscribe and …
เพลงฟังสบาย ผ่อนคลาย ใช้เปิดฟังตอนอ่านหนังสือ ช่วยให้มีสมาธิและจำจด มีผลการวิจัยพบว่า การเปิดเพลงที่มีโทนหรือจังหวะที่สม่ำเสมอจะช่วยให้เรามีสมาธิจดจ่อเพิ่มมากขึ้น เพลงที่ใช้เปิดเป็นเพลงของนักจิตบำบัดท…