5 ความลับ ที่จะทําให้คุณ ‘ความจําดี‘ กว่าคน 98% (เเม้คุณจําไม่เก่ง)

นี่คือ “ความลับเเห่งความจํา” ที่ทําให้คุณความจําดีครับ ผมเป็นคนคนนึงที่ความจําไม่ดีครับ อ่านเท่าไหร่ก็จําไม่ได้ เรียนไปเท่าไหร่ ก็เรียนไม่รู้เรื่อง จนกระทั่งผมเริ่มมาสังเกตุคนที่ความจําดีค…

5 สาเหตุ ที่ทําให้คุณ ‘เรียนไม่เก่ง’ (พร้อมวิธีเเก้!)

นี่เป็น 5 สาเหตุที่ทําให้คนส่วนใหญ่เรียนไม่เก่งครับ ! เเละผมจะมาเล่าว่าผมเเก้ไขมันยังไง ทั้งชีวิต มีคนน้อยคนมากๆ เลยครับที่เราสามารถพูดได้เต็มปากเต็มคําว่าเรียนเก่งจริงๆ ซึ่งผมก็เคยคิดว่ามันเป็นเพราะพ…

วิธีเรียนรู้จากคนเก่ง | หมอจริง DR JING

Anyone Can Be Anything “ทุกคนสามารถมีความสุขและประสบความสำเร็จได้ในแบบของตนเอง” หมอจริง – พญ. ชญานิน ฟุ้งสถาพร หนังสือ “สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม”, “ใจดีกับตัว…

โรคย้ำคิดย้ำทำคืออะไร รักษาอย่างไร | หมอจริง DR JING

Anyone Can Be Anything “ทุกคนสามารถมีความสุขและประสบความสำเร็จได้ในแบบของตนเอง” หมอจริง – พญ. ชญานิน ฟุ้งสถาพร หนังสือ “สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม”, “ใจดีกับตัว…

คนขี้เกียจเค้าอ่านหนังสือกันยังไง (Encoding Study Method)

เหนื่อยกับการที่ต้องคอยท่องหนังสือไปสอบมั้ยครับ? ถ้าใช่ ทุกคนมาถูกที่เเล้วครับ เพราะตั้งเเต่ผมเข้าเรียนคณะเเพทย์มา ผมก็เจอเเต่กับวิชาที่ผมต้องท่องจําทีละหลายสิบชั่วโมง จนมันก็ทําให้ผมเริ่มเหนื่อยเเล้ว…

เคล็ดลับความขยันของผม (สรุปหนังสือ Feel Good Productivity)

ผมเป็นคนคนนึงที่ติดตามคุณ Ali Abdaal มาตั้งเเต่เขาเริ่มทํายูทูปเเล้วก็ได้รับเเรงบันดาลใจให้เริ่มทํายูทูป เริ่มตั้งใจเรียน เเละหันมาสนใจ entrepreneurship เเต่เหนือสิ่งอื่นใด สิ่งที่สําคัญที่สุดที่ผมได้…

รีวิวหนังสือ “ไม่สำคัญว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเรา” | หมอจริง DR JING

แบ่งปันเรื่องราวดีๆ ที่ได้พบเจอในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นความรู้ทางด้านการแพทย์ จิตวิทยา และการพัฒนาตนเอง หนังสือ “สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม” สามารถสั่งซื้อได้ตามร้านหนังสือทั่วไป หรือพิกัดสั่ง…

จะหยุดคิดเรื่องงานในเวลาส่วนตัวได้อย่างไร | หมอจริง DR JING

วิดิโอนี้ต่อจากวิดิโอที่แล้วในหัวข้อของการแยกเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัว หากเราอยากหยุดคิดเรื่องงานในเวลาส่วนตัวล่ะ จะทำอย่างไร จะมาชวนคุยกันค่ะ Reference 1. Parenteau P, Lamontagne Y. The thought-stopp…