วิทยาศาสตร์สมอง ก่อนที่คุณจะคิดมากเกินไป ดูสิ่งนี้ก่อน

@Beeณ.บางรัก คอนเทนต์ สารคดีวิจัย: สมองของเราเมื่อจ้องหน้าจอนานเกินไป – อันตรายที่มองไม่เห็น ในยุคดิจิทัลปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ หรือแท็บเล็ต กลายเป็นสิ่งที่แทบขาดไม่ได้ในชีวิต…

ตั้งเป้าหมายที่ใช่ เพื่อชีวิตที่ดีกว่า กับ ศ.ดร.นภดล ร่มโพธิ์ | Million Mindset EP.46

“ตั้งเป้าหมายชีวิตแบบ OKR! เคล็ดลับจาก ศ.ดร.นภดล ร่มโพธิ์” เปลี่ยนชีวิตให้เป็นระบบด้วยแนวคิดที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว! ในคลิปนี้ ศ.ดร.นภดล ร่มโพธิ์ ผู้เชี่ยวชาญการวัดผลองค์กร แชร์เคล็ดลับการ…

11 ข้อคิดที่ผมอยากส่งให้ตัวเองในวัยก่อน 40 เพื่อใช้ชีวิตคุ้มค่า | ปันสมอง EP.158

ในคลิปนี้ ผมจะมาแบ่งปัน 11 ข้อคิดชีวิตที่อยากส่งไปถึงตัวเองในวันที่ยังไม่ถึงอายุ 40 ปี เพื่อไม่ให้ต้องมาเสียใจภายหลัง ทั้งเรื่องการบริหารเวลา, พัฒนาตนเอง, ปรับมุมมองความสุข, และสร้างความสมดุลในชีวิตปร…

10 Podcasts จัดระเบียบชีวิตใหม่ ทบทวนเป้าหมายการเดินทางอีกครั้ง | Podcast Longplay MM

มีอยู่บ่อยครั้งในชีวิตที่เรารู้สึก “หลงทาง” เราใช้ชีวิตไปวันๆ และมีความสุขกับสิ่งชั่วคราว โดยที่ไม่รู้ว่าชอบงานที่ทำหรือเปล่า และหากไม่ชอบ.. ก็ไม่รู้ว่าชีวิตนี้อยากทำอะไร . จริงอยู่ว่าเราไม่จำเป็นต้อง…

15 นิสัยการเงิน ที่จะทำให้ชีวิตดีขึ้นต้อนรับปีใหม่

15 นิสัยการเงิน ที่จะทำให้ชีวิตดีขึ้นต้อนรับปีใหม่ 00:00 intro 01:26 เงินสำรอง 03:26 บัญชีรายรับรายจ่าย 05:35 ทรัพย์สิน/หนี้สิน 08:15 เก็บออม 09:43 ทำระบบการออม 10:54 ความจำเป็น/ความพร้อม 12:31 ผ่อน 0…

10 สิ่งที่ทำให้ชีวิตในแต่ละวันมีทั้ง “เป้าหมาย” และ “ความสุข” | 5 Minutes Podcast EP.1219

เคยวิ่งไล่ตามเป้าหมายไม่หยุดหย่อน เราถึงได้รู้ว่ามันหนักเกินไป และไม่ได้ทำให้เรามีความสุขเลย . แต่เมื่อเลิกวิ่ง เรากลับรู้สึกไร้เป้าหมาย และกังวลว่าเราจะอยู่กับที่ ไม่พัฒนา ในขณะที่คนอื่นเดินหน้าไปไกล…

Ep.53 รีวิวหนังสือ Brian Tracy on Goals 21หลักการตั้งเป้าหมายที่ใช้ได้ผลตลอดชีวิต INTHAIBLOG

Brian Tracy on GOALS !! 🔥 📌พิกัด Shopee: https://shope.ee/3AddURvxZo 🔥 21 หลักการตั้งเป้าหมายที่ใช้ได้ผลตลอดชีวิต!! ❤️เพราะชีวิตที่ดีเริ่มต้นที่เป้าหมาย✅ ✅หนังสือเล่มนี้จะเปิดเผยหลักการตั้งเป้าหมาย ที…

วิชาสร้างตัว – หนังสือน่าอ่านจากห้องสมุดมารวย

หนังสือน่าอ่านจากห้องสมุดมารวย ชื่อเรื่อง : วิชาสร้างตัว เขียนโดย : ศิริวรรณ ความต้องการของมนุษย์ คุณเคยบ่นกับตัวเองหรือไม่ว่า งานที่คุณกำลังทำอยู่นี่มันไม่เหมาะกับคุณ แล้วคุณอยากจะทำอะไรและอะไรคือสิ่…