ก่อนที่คืนวันจะผลัดเปลี่ยนอีกครั้ง อยากให้ทุกคนหลับตา นึกถึงร่างกายของเราที่ค่อยๆ จมลงไปในเตียงนุ่มๆ สัมผัสอากาศเย็นๆ ที่เข้ามาปะทะร่างกาย ทำตัวให้สบายผ่อนคลายร่างกายทีละส่วน ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า สูด…
‘สภาวะผู้นำ’ หรือ Leadership หมายถึง คนที่เป็นหัวหน้า หรือคนที่ควบคุมสมาชิกคนอื่น หรือคนที่ต้องวางแผน บริหาร และจัดการงานต่างๆ ได้เก่งกว่าใคร? แล้ว ‘ผู้นำที่แท้จริง’ ในความคิดของคุณเป็นอย่างไร? . รู้จ…
หลายคนคงจะมีความเชื่อที่ว่า คนเราจะเก่งหรือเป็นอัจฉริยะได้ ต้องเกิดมาพร้อมกับพรสวรรค์ แต่ในความเป็นจริงแล้ว มันไม่ใช่แบบนั้นเสมอไป . มารับฟังเรื่องราวของเหล่าอัจฉริยะ ที่เป็นบุคคลสำคัญของโลก พร้อมถอดบ…
ทุกคนในโลกนี้นั้น ต่างก็มีวิธีในการพัฒนาตัวเอง ที่แตกต่างกันไป โดยบางคน อาจจะชอบไปพูดคุยกับผู้คนใหม่ๆ บางคนอาจจะเริ่มออกกำลังกาย หรือว่าอาจจะลองศึกษาศาสตร์ต่างๆ แต่เคยคิดบ้างไหมว่าที่แท้จริงนั้น การพั…
หลายครั้งหลายครา ที่คำว่า “รู้งี้” เข้ามาในหัวของเรา เมื่อเราต้องทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องเงิน ไม่ว่าจะเก็บออม, ลงทุน หรือแม้แต่นิสัยการเงินบางอย่าง ที่ถ้าเรารู้เร็วกว่านี้ก็น่าจะดีกว่า . MM I…
ใครหลายคนในทุกวันนี้ พยายามใช้ชีวิตที่มีความสุข แต่ปัญหาคือพวกเขานั้น ไม่ได้ทำตามความสุขของตัวเอง พวกเขาพยายามทำให้คนอื่นชอบ พยายามซื้อของให้คนอื่นอิจฉา แต่เคยฉุกคิดบ้างไหมว่า ความสุขโดยที่ไม่ต้องพึ่ง…
เป็นที่ทราบกันดีว่า การติดมือถือนั้นส่งผลกระทบ ต่อเราทุกคนในหลายๆ ด้าน ตั้งแต่สุขภาพกาย ไปจนถึงสุขภาพใจ แต่เชื่อไหมว่า จริงๆ แล้วผลเสียของการติดมือถือ ในวัยรุ่นนั้นรุนแรงกว่าผู้ใหญ่เสียอีก! . ใน EP. น…
ทำไมคนเราต้องออกกำลังกาย? ควรนอนแค่ไหนถึงจะดี? ต้องกินอย่างไรสุขภาพถึงจะแข็งแรง? เรื่องเกี่ยวกับสุขภาพอะไรบ้างที่เราเข้าใจผิดมาตลอด? . รวมคำแนะนำเรื่องการดูแลสุขภาพ จากศาสตราจารย์ Harvard ไม่ว่าจะเป็น…
ปัจจุบันโลกเต็มไปด้วยสิ่งเร้า และความสุขชั่วคราว (Instant Gratification) เช่น วิดีโอสั้นและแจ้งเตือนจากโซเชียลมีเดีย ที่ชวนให้ “สมาธิ” ของเราสั้นลงเรื่อยๆ . แต่เรื่องหลายเรื่อง เช่น การวางแผนชีวิต เพื…
“เมื่อโลกเสียงดังเกินไป” หนังสือโดยรวิศ หาญอุตสาหะ ที่จะพาทุกคนไปฟังเสียงความต้องการของตัวเองมากขึ้น ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงอันยุ่งเหยิงของโลกและสังคม ที่เรามักจะฟังเสียงของคนอื่นมากกว่าเสี…