รีวิวหนังสือ แนะนำหนังสือ 2024 อัพเดททุกวัน
โลกในทุกวันนี้นั้นเต็มไปด้วยความสับสนวุ่นวาย ทำให้เราทั้งเครียดและกดดันเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ยิ่งต้องมาเจอสภาพสังคมและเศรษฐกิจในตอนนี้ ก็ยิ่งทำให้เครียดสะสม ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยได้ ส่งผลให้เรามองทุกอย่าง…
“คิดมาก” อาการที่ทำให้เรา ไม่มีความสุข วิตกกังวลไปกับทุกๆ เรื่อง ยึดติดอยู่กับในอดีตและอนาคต แถมตัดสินใจหลายๆ เรื่องไม่ได้เสียที . แต่ “อย่าคิดมาก” ทำยากกว่าพูด พอจะมีวิธีอื่นไหมที่จะช่วยให้เรา เลิกคิ…
คลิปนี้ชมพู่จะมาแนะนำหนังสือสืบสวนสอบสวน 5 เล่มที่ชมพู่อ่านแล้วชอบมากๆ ก็เลยอยากจะมาบอกต่อทุกคนค่ะ …
เปิดรับสมัครแล้ว คอร์สเรียนออนไลน์ “ก้าวแรกสู่การพูดในที่สาธารณะ” คอร์สเรียนทักษะการพูดในที่สาธารณะที่โฟกัสตรงจุด …
🤩 6 อาชีพในฝันของคนเรียนจีน ที่เงินดีงานเลิศ เพียงแค่มี HSK5! . อยากผ่าน HSK5 แบบสมัครอาชีพไหนก็สบาย ต้องเรียนคอร์ส #ติวHSK5กับครูพี่นิว เลย ทดลองเรียนฟรีได้ที่ https://bit.ly/3kxKPhm หรือสอบถามข้อมูล…
🙏ขอให้บุญกุศลที่เกิดจากการเผยแผ่สื่อธรรมนี้ แผ่ไพศาลออกไปถึงดวงจิตทุกรูป-ทุกนาม ทั้งที่ใช้ญาติก็ดี-ไม่ใช่ญาติก็ดี และผู้ที่อนุโมทนาบุญกับข้าพเจ้า ขอให้ผลบุญนี้เป็นปัจจัยให้ทุกทั้งหลาย ได้เข้าถึงซึ่งพร…
📌 หากต้องการปรึกษาแบบส่วนตัว หรือ สนใจคอร์สออนไลน์ สามารถแอดมาที่: https://lin.ee/oZlESXC แล้วพบกันครับ💫
รักตัวเองทำยังไง ทำความเข้าใจการรักตัวเองไปกับหนังสือ Good Vibes, Good Life กันค่ะ การรักตัวเอง หลักๆ มันคือ การรู้จักตัวเอง ทั้งข้อดี ข้อไม่ดี และยอมรับมัน ทั้งความต้องการของตัวเอง ทั้งความผิดพลาด ล้…
#mindfulness #happiness #สมาธิ ติดตาม ครูแนนและทีมงานห้องเรียนความสุข Mindfulness Meditation Trainer I Life and Work Performance Coach ครูฝึกสมาธิจิตวิทยาเชิงบวก ที่ปรึกษาประสิทธิภาพชีวิตและการทำงานได…
