BookShop.in.th

ความไม่เพอร์เฟกต์คือความปกติ” และสอนให้คุณรักตัวเองแบบที่คุณเป็น 🫶 #หนังสือต้องอ่าน #พัฒนาตัวเอง #MentalHealth #SelfAcceptance #รีวิวหนังสือ #สุขได้แม้ไม่สมบูรณ์แบบ #ปล่อยวาง #SelfLove #น้าบีขาย…

แนวคิดในการทำงานเพื่อเป็นหัวหน้างานที่ใครก็อยากทำงานด้วย จากหนังสือ “จิตวิทยาขั้นสุด ของหัวหน้าที่ได้ใจคน” 1. จงใส่ใจ “สิ่งที่ทำสำเร็จ” ไม่ต้องใส่ใจกับ “สิ่งที่ทำไม่สำเร็จ” เพราะไม่อย่างนั้นเราจะมองแต…

7 เคล็ดลับการเจรจาต่อรองที่จะทำให้เราเป็นผู้ชนะเท่านั้น 1. ต้องใช้ภาษากายและน้ำเสียงที่จะสร้างพลังในการต่อรอง โดยน้ำเสียงที่นักเจรจาควรใช้จะมีอยู่ด้วยกัน 3 แบบ คือ น้ำเสียงต่ำทุ้ม สงบเยือกเย็น น้ำเสีย…

หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณปล่อยวางและยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเองได้อย่างสบายใจ 💖 #รีวิวหนังสือ #สุขได้แม้ไม่สมบูรณ์แบบ #ปล่อยวาง #SelfLove #น้าบีขายหนังสือออนไลน์ #หนังสือดีบอกต่อ #จิตวิทยา #สร้า…

📖 6 กลยุทธ์ในการพักผ่อน 1. กลยุทธ์การนอนหลับ เช่น จำนวนชั่วโมงการนอนที่เหมาะสมกับตัวเรา การกำจัดสิ่งรบกวนทั้งตอนก่อนนอนและขณะนอน รวมถึงเคล็ดลับการยกระดับประสิทธิภาพการนอนตอนที่เราต้องเดินทาง 2. กลยุทธ…

📖 วิธีจัดการกับคนที่ชอบล้ำเส้นคนอื่นบ่อยๆ จนทำให้เกิดอุบัติเหตุทางใจ จนเป็นแผลบาดลึกเข้าไปในชีวิตของคนๆ นั้น – ปกป้องตัวเองให้ถึงที่สุด เพราะไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเร…

วันนี้จะพามารู้จัก M2B ซึ่งเป็นวิธีคลายความเครียดที่เห็นผลเร็ว ได้ผลชงัด ซึ่งเป็นคำแนะนำที่ทันตแพทย์ณัฐพล คำบาล หรือหมอเขม ได้เขียนไว้ในเล่ม M2B วิธีสุดเจ๋ง ไล่ความเครียดให้หนีไปจากคุณ วิธี M2B ที่ถือ…

4 วิธีเปิดสวิตช์สมอง 1. เริ่มต้นด้วยอะไรที่เล็กๆ ก่อน อย่าพยายามเปลี่ยนอะไรใหญ่โตกะทันหัน เพราะสมองไม่ชอบ เช่น แค่เปิดหนังสือทิ้งไว้ หรือเปิดคอมพิวเตอร์ไว้ก่อน เดี๋ยวความรู้สึกอยากทำจะตามมาเอง 2. เน้น…

[แนะนำหนังสือ] ตำนาน และ ลาเต้ : Legends & Lattes | All Fantasy BB Books พิกัด : https://s.shopee.co.th/9zfZBFlbPN Twitter : https://x.com/MalfoyIsab35642 Facebook : https://www.facebook.com/bbfa…

ถ้าคุณเป็นคนที่นอนหลับยากหรือนอนไม่หลับ ให้นิยายก่อนนอนได้กล่อมคุณ สมัครเป็นสมาชิกแกะน้อยได้ที่นี่ https://www.youtube.com/channel/UCQAlROhKdOX1LAmK5TXT3qg/join ถ้าเพื่อนๆชอบฟังทาง Facebook มากกว่า สา…