รีวิวหนังสือ แนะนำหนังสือ 2024 อัพเดททุกวัน
โยโย่ เอฟเฟคต์ (Yo-yo effect) คือ ภาวะที่น้ำหนักตัวเด้งขึ้น ๆ ลง ๆ และมักจบลงด้วยน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นจนมากกว่าก่อนเริ่มลดน้ำหนัก หรืออาจมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆต่อเนื่องแม้จะควบคุมอาหารหรือออกกำลั…
หมอทีม รวบรวมความรู้ไว้ใน Youtube เพื่อเป็นมรดกให้กับคนไทย ❤ รับความรู้ฟรีๆ ทุกวัน โดยกดติดตามลิ้งนี้ https://www.youtube.com/channel/UCpQtt46HrP8ZCn2QLRCn4eA . cr. #อาจารย์ #หมอทีม __________________…
49 Habits นิสัยง่ายชีวิตโคตรดี 🧡 https://s.shopee.co.th/606w2lt4xn 💜 https://s.lazada.co.th/s.oGO1v === 📗อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง 🧡 https://s.shopee.co.th/5VAfRuStqH 💜 https://s.lazada.co.th/s.oGO2…
หมอทีม รวบรวมความรู้ไว้ใน Youtube เพื่อเป็นมรดกให้กับคนไทย ❤ รับความรู้ฟรีๆ ทุกวัน โดยกดติดตามลิ้งนี้ https://www.youtube.com/channel/UCpQtt46HrP8ZCn2QLRCn4eA . cr. #อาจารย์ #หมอทีม __________________…
วิธีสมัครคลาสออนไลน์ กับ หนูดี 👍💖 “แพลนต์เบสต์ + ไอเอฟ อย่างละเอียด” 💛 “รุ่น 3 เทศกาลกินเจ” 💛 👉 เรียน 1-31 ตุลาคม 2021 . ⭐ ⭐ ค่าเรียน 5,555.- บาท ⭐⭐ 🏡 **เรียนออนไลน์ ที่บ้านคุณ…
หนังสือเล่มนี้ รวบรวม 18 คำถาม ของคนที่ ลดน้ำหนักแล้วติดปัญหาต่างๆ นำมาสรุป ตอบได้อย่างเข้าใจง่าย พร้อมนำไปใช้ได้ทันที โดย หมอผิง ครับ อ่านง่ายมากๆ เป็นตอน สั้นๆ ผมได้แนะนำเทคนิคการใช้ หนังสือเล่มนี้ …
