การจะเป็นคนที่ “มีวุฒิภาวะ” นั้น เป็นเรื่องที่พูดง่ายแต่ทำได้ยาก ไม่ว่าใครก็สามารถเติบโตเป็นผู้ใหญ่ แต่การเติบโตไปเป็นผู้มีวุฒิภาวะนั้น ไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนจะสามารถทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการ “มีวุฒิภา…
คุณกำลังจมอยู่กับความเครียดและอารมณ์ลบๆ มากเกินไป จนลืมใช้ชีวิตที่มีแค่ครั้งเดียวของตัวเองอยู่หรือเปล่า? มาทำความรู้จัก 40 ข้อคิดใช้ชีวิตให้ดีที่สุด ที่จะช่วยให้ปล่อยวางและมีความสุขกับปัจจุบันมากขึ้น …
‘อยากเก่ง อยากรวย อยากประสบความสำเร็จ’ สงสัยไหมว่าทำไมชีวิตเราถึงถูกผลักดันด้วย “ความอยาก” ? ความต้องการอันมากมายเหล่านี้มาจากไหน? . มันเป็นเพราะเรามีความสุขเพราะสิ่งเหล่านี้จร…
เมื่อพูดถึงคำว่า “ความรัก” คุณนึกถึงอะไร? หลายคนอาจนึกถึงครอบครัว เพื่อนสนิท บางคนอาจคิดถึงคนรัก หรือคนที่ชอบ แต่มีใครนึกถึง “ตัวเอง” บ้างไหม? เพราะตัวเราคือคนที่สมควรถูกรัก ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบ…
วันนี้อาจเป็นอีกหนึ่งวันที่เราลืมตาขึ้นมา ทำกิจวัตรเดิมๆ ก่อนจะไปทำงาน และกลับมานอน เพื่อเริ่มวันที่เหมือนเดิมอีกครั้ง หลายครั้งจึงอดสงสัยไม่ได้ว่า . จุดมุ่งหมายของการมีชีวิตอยู่นั้น คืออะไร . วันนี้ …
สำหรับคนที่นิยามตัวเอง ว่าเป็นคนแบบ Introvert นั้น มักจะรู้สึกว่าตัวเองนั้น ต้องพบเจอกับความอึดอัดเวลาเข้าสังคม ต้องพบเจอผู้คนมากมาย แต่ละคนก็เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง บทสนทนาลอยข้ามหัวไปมา โดยที่ Introver…
เมื่อเริ่มต้นปีใหม่ทุกครั้ง หลายคนคงมีเป้าหมายที่จะเริ่มต้นใหม่ เปลี่ยนตัวเอง เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น แต่แล้วเราจะมีแนวทางในการเปลี่ยนนี้อย่างไร? . ในพอดแคสต์ EP. นี้ ไปรับฟังกันถึง 8 แนวทางที่จะช่วยเปล…
ปีเก่ากำลังจะผ่านไป ปีใหม่กำลังจะมาถึง! หลายคนเริ่มตั้งเป้าหมายปีหน้ากันไว้แล้ว บ้างก็อาจจะอยากเปลี่ยนนิสัยของตัวเอง บ้างก็อาจจะอยากมีชีวิตที่ดีมากยิ่งขึ้น . ในช่วงนับถอยหลังก้าวเข้าสู่ปีใหม่นี้ เราเล…
เพราะชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องราวมากมาย บางครั้งเราจึงหลงลืม จมอยู่กับความเครียด ความกังวลและอารมณ์ลบๆ โดยลืมไปว่า เรามีเวลาใช้ชีวิตเพียงแค่ชั่วหนึ่งเท่านั้น . มาทำความรู้จักกับ 40 ข้อคิดใช้ชีวิตให้ดีที่ส…
เป็นเรื่องปกติธรรมดาของชีวิตเรา ที่จะพบว่าชีวิตนั้นเต็มไปด้วยความยากลำบาก ตั้งแต่ปัญหาสุขภาพ ปัญหาสังคม รวมถึงปัญหามากมายไม่รู้จบในที่ทำงาน ทำให้หลายคนต้องออกเสาะหาตัวช่วย ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นผ่านเคร…