การควบคุมตัวเองถือเป็นทักษะสำคัญ ต่อทั้งชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงาน แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่า เรื่องการควบคุมตัวเองนี้ ถือเป็นปัญหาของใครหลายๆ คน บางคนไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ดั่งใจนึก บางคนสูญเสียการควบคุม…
การสื่อสารเป็นเรื่องที่สำคัญมาก โดยเฉพาะในโลกการทำงาน เพราะถ้าเราสื่อสารกับคนอื่นเก่ง มันก็จะทำให้งานของเราราบรื่นขึ้น รวมถึงโน้มน้าวใจคนอื่นได้ดีขึ้น . แต่การสื่อสารไม่ได้หมายความว่า เราจะต้องพูดเก่ง…
ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ เราคงเห็นกันแล้วว่า โลกการทำงานมีการเปลี่ยนแปลง และมีเทรนด์ใหม่ๆ เกิดขึ้นอยู่ตลอด ตั้งแต่ The Great Resignation ไปจนถึง Quiet Quitting . คำถามคือ แล้วผู้บริหารต้องทำอย่างไร ถึงจะซื…
เวลาเราฟังเรื่องราวความสำเร็จ เราจะรู้สึกว่าเส้นทางชีวิตและธุรกิจ ของเหล่าคนที่ประสบความสำเร็จเป็นเรื่องง่าย แต่แท้จริงแล้วเป็นเช่นนั้นจริงไหม? . ใน 5 Minutes Podcast EP. นี้ เราจะพาไปรับฟังข้อควรระวั…
“อีโก้” (Ego) ความมั่นใจในตัวเองในระดับที่สูง มักจะนำมาซึ่งความล้มเหลวในชีวิต ทั้งในด้านการงาน การพัฒนาตนเอง ไปจนถึงความสัมพันธ์ . แต่อีโก้ในระดับที่พอดีนั้นก็มีข้อดีมากมาย ทั้งช่วยให้เรามีความคิดสร้า…
ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนาตนเอง การทำตามเป้าหมายที่ใฝ่ฝัน หรือการสร้างนิสัยดีๆ ทุกอย่างล้วนเริ่มจากการกระทำเล็กๆ แต่ทำเป็นประจำทั้งสิ้น . แม้ก้าวเล็กๆ จะไม่ยิ่งใหญ่ แต่เมื่อรวมกันแล้วเราจะเห็น ความเปลี่ยนแป…
มีอยู่บ่อยครั้งในชีวิตที่เรารู้สึก “หลงทาง” เราใช้ชีวิตไปวันๆ และมีความสุขกับสิ่งชั่วคราว โดยที่ไม่รู้ว่าชอบงานที่ทำหรือเปล่า และหากไม่ชอบ.. ก็ไม่รู้ว่าชีวิตนี้อยากทำอะไร . จริงอยู่ว่าเราไม่จำเป็นต้อง…
ผู้นำจำนวนมากทำงานแบบ “Top-Down” หรือเป็นคนสั่งการเพียงอย่างเดียว ซึ่งในยุคหลังๆ มานี้หลายคนเห็นตรงกันว่า เป็นการบริหารงานที่ค่อนข้างล้าสมัย . แล้วผู้นำแบบไหนล่ะที่เป็นที่ต้องการ ของคนทำงานในยุคปัจจุบ…
ปัจจุบันโลกเต็มไปด้วยสิ่งเร้า และความสุขชั่วคราว (Instant Gratification) เช่น วิดีโอสั้นและแจ้งเตือนจากโซเชียลมีเดีย ที่ชวนให้ “สมาธิ” ของเราสั้นลงเรื่อยๆ . แต่เรื่องหลายเรื่อง เช่น การวางแผนชีวิต เพื…
การก้าวจากพนักงานเป็นผู้จัดการ มีความท้าทายและความซับซ้อนหลายอย่าง ตั้งแต่เรื่องงานไปจนถึงเรื่องคน . ทำอย่างไรเราถึงจะเป็นผู้นำที่ดี พัฒนาลูกน้องให้เป็นคนเก่ง บริหารงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และพาองค์ก…