0:00 – Intro 02:55 – Self-Esteem ไม่ดีจะทำชีวิตคุณพัง 14:10 – ความสัมคัญของการรักและดูแลตัวเอง 20:15 – วิธีสร้างความมั่นใจและคุณค่าในตัวเอง (Self-Esteem) 43:20 – สรุปจบ ห…
หมายเหตุ – เคสตัวอย่างทุกเคสมีการปกปิดชื่อ ที่อยู่ และ ผสมเรื่องราวจากการนำเรื่องราวใกล้ๆเคียงกันของคนหลายๆคน เคสหลายๆเคสมารวมกันไม่ใช่เคสของใครคนใดคนหนึ่ง เพื่อจรรยาบรรณการรักษาความลับ – …