คนที่เป็น Perfectionist เหมือนหงส์ หงส์เวลาว่ายน้ำข้างบนจะสวยสง่าสงบนิ่ง แต่ใต้น้ำขาของหงส์จะเต้นไม่หยุด ก็เหมือน Perfectionist ที่คนนอกมองเข้ามาก็เหมือนจะจัดการชีวิตได้ดี แต่ในใจข้างในก็อาจเต็มไปด้วย…
หนังสือ กอดใจ The Comfort Book โดย Matt Haig อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://mycollection.shop/thebookteller . หนังสือ กอดใจ หนังสือเล่มเล็กๆ สั้นๆ นี้ก็เป็นเล่มแรก ของปีนี้ ที่ผมได้หยิบเอา…
ไม่มีอะไรสำคัญยิ่งต่อสุขภาพและสุขภาวะของเรามากไปกว่าการหายใจ ทว่า ณ ปัจจุบัน มนุษย์ได้สูญเสียความสามารถในการหายใจอย่างถูกต้องไปแล้ว พร้อมผลลัพธ์ที่เลวร้าย ทั้งร่างกายและจิตใจ “Breath : ลมหายใจมห…
หนังสือ Man’s Search for Meaning เขียนโดย วิกเตอร์ อี. ฟรังเคิล จิตแพทย์ชาวออสเตรียผู้ถูกจับเข้าค่ายกักกันของนาซีในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 แต่รอดชีวิตออกมาแล้วก็เขียนเล่าประสบการณ์ออกมาเป็นหนังส…
ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์ วิธีบริหารเวลาสำหรับมนุษย์ทุกคน โดย Oliver Burkeman #amarinbooks อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://mycollection.shop/thebookteller . คุณมีชีวิตอยู่แค่สี่พันสัปดาห์บ…
ปิ่นโต อีบุ๊ก by Fictionlog รวมอีบุ๊กราคาดี จากสำนักพิมพ์ดัง ทั้งนิยาย การ์ตูน และ nonfliction โค้ดสำหรับผู้ใช้อ่านครั้งแรก โดยพิมพ์ “LBR12” รับส่วนลด 50 บาท เมื่อซื้อขั้นต่ำ 350.- เลือกเรียนรู้เลย …
มนุษย์ยุคนี้สุขภาพแย่เพราะหายใจไม่เป็น / HND! โดย นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. / ‘นิ้วกลมดมโรตี’ ศุกร์ 19.30-20.30 ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์ : …
#แรงบันดาลใจ #เป้าหมาย #mindset #nlp #success #successmindeset #กฎจักรวาล #กฎแรงดึงดึงดูด #แนวคิดสร้างความสุขภายใน #ครูบุ้งกฎแรงดึงดูดความมั่งคั่ง #podcast