self-love คือการรักตัวเอง ทำสิงที่ดีให้ตัวเองเช่น ลดน้ำหนัก กินอาหารที่ Healthy ออกกำลังกาย ทั้งด้านร่างกายแล้ว ก็มีด้านจิตใจด้วย จัดการกับความเครียด ทำให้ตัวเองมีความสุข ไปดูคลิปนี้ไปพร้อมกัน
#dietvlog #selfcare #selflove
Contact me 🙂
IG : https://www.instagram.com/bellephat
FB page : https://www.facebook.com/bellephat/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@bellephat?_t=8ZJlAVJJuMM&_r=1
Contact for work : bellephat.co@gmail.com
Line : @bellephat.work ( มี@)
17 Comments
สบายมากครับ ❤
สบายมากค่ะ👍😊
สวัสดีครับคุณเบลล์สุดน่ารัก🤟🥰❤️
วิธีใช้ชีวิตกับตัวเองได้ดีสุดยอดมากเลยครับพี่เบล นี่แหละเป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาชีวิตต่อไปให้ราบรื่น ที่ดีครับ สบายมากครับ ขอเป็นกำลังใจให้พี่เบลมีผู้ติดตามถึง 100,000 ซับนะครับ (จาก น้องเปตองครับผม)
น้อลเบลล์น่ารักฝุดๆ รีวิวสบายๆเฮลตี้ๆ ถ้าเป็นไปได้อยากให้น้อลเบลล์สุดน่ารัก รีวิวเทสล่าแบบฉบับสาวสวยใช้โดยพา มิโซะ โชยุ ไปเที่ยวด้วยครับ
คุณเบลล์ ♥♥♥
คุณเบลใช้กะทะของอะไรคะ ecowin ไหมคะ😊
ดูแลฮิลใจดีมากเลยค่า ชอบดูคุณเบลทำอาหารมากๆ ขอให้เป็นวันที่ดีนะคะ
ชอบคุณเบลลุคนี้งะ ดูเป็นสาวsport girl
น่ารักมากมายค่าาาา❤🥰
น่ารักกม๊ากๆๆๆอ่า❤❤❤❤
จะเอาไปทดลองทำบางเมนูก่อนนะครับ 😊
ทำคลิปพาไปทำสวยหน่อยคะ
FC นุ้งเบลคะ มาแย้ว❤❤
สวย เก่ง ครบเลยน้องเบล😊❤
น่ารักมากเลยนะสมเป็นผู้หญิงยุคใหม่จริงๆ สวยดูแพงมีคุณภาพ
น่ารักมากเลยค่ะ❤