4 ขั้นตอนเยียวยาใจ และคลายทุกข์สะสม / HND! โดย นิ้วกลม Post Views: 75 FacebookFacebookXXLINELine Tags: 'นิ้วกลม', สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์, หนังสือนิ้วกลม
25 Comments
ฉันพอเห็นคนไม่ชอบ,,,พุธโทนับ1พุทโทนับไปเรื่อยเมตตาเขาเขาก็ทุกขบอกกับตัวเองหลีกเลี่ยงทำหน้าที่ตัวเองก็บอกกับตัวเองทนทนทน
Hello from USA
ขอบคุณมากๆที่นำเล่มนี้มาเล่า ให้ฟังค่ะ..จะได้ไม่หลงทางในการภาวนา❤❤ปกติจะไม่เคยคอมเมนแต่เล่มนี้ดีงามมากๆ จนอยากต้องหามาอ่านเองอีกให้ได้เลย😊😊
ขอบคุณนะคะ❤
ขอบคุณ🙏💕🇩🇪
ขอบคุณสิ่งดีๆในทุกๆวันที่ส่งต่อค่ะคุณเอ๋
สวัสดีในเช้าวันอาทิตย์ค่ะ
ทุกเช้าต้องตื่นมาฟัง❤
ขอบคุณที่นำเนื้อหาดีๆมาแนะนำนะคะ พึ่งจะได้มาฟังวันนี้😁ฟังเเล้วช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้นปลงอะไรหลายๆอย่างไปบ้าง💚
ทุกข์เกิดจาก ความผิดหวัง การคาดกวังไว้แล้วไม่ได้อย่างหวัง การถูกเปรียบเทียบกับคนที่สูงกว่า
ขอบพระคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ😍
โอ้! กระจ่างแจ้งในคลิปนี้นี่เองค่ะ ข้างในมีความรู้สึกถึงคำๆนึงมาตลอด "อดทน" เราก็แย้งเถียงกับตัวเองจิตหยาบข้างใน จนมาฟังจึงเข้าใจว่าคือการอดทนต่ออสูรกายความเลวร้าย ความอ่อนแอ ความกลัวในตัวของเราเอง….ดีมากกกเลยค่ะจะไปหาซื้อมาอ่าน จะได้ฝึกฝนวิปัสสนาแบบลึกซึ้งถึงแก่นแท้ในตน🙏💖
เล่มนี้สั่งซื้อได้ที่ไหนครับ
ขอบคุณมากค่ะๆๆๆๆๆ
ฟัง 3 รอบหล่ะค่ะ❤
❤
ชอบมากค่ะ ได้แนวคิดดีๆหลายอย่างจากรายการคุณนิ้วกลมค่ะ
ขอบคุณมากนะคะคลิปนี้ให้ประโยชน์และได้คำตอบในคลิปนี้ทั้งหมดเลยสิ่งที่อยู่ในใจและคำถามเลยค่ะขอบพระคุณมากๆนะคะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
เคยกลัวมากๆเรียกว่าหลอนเลยดีกว่าผลข้างเคียงจากการลดยาซึมเศร้า ก็คือจะเห็นภาพผีคลานมาตรงขาบ้างยืนจ้องอยู่มุมห้องบ้างพยายามนั่งสมาธิแต่ก็รู้สึกมีคนมานั่งจ้องหน้าตรงหน้ารู้สึกกลัวสุดหัวใจเป็นแบบนี้อยู่เกือบปี คิดว่านิ่ไม่มีใครช่วยเราได้เลยเหรอจนสุดทาย คือสุดจะทนกับผีแล้วเลยเวลาที่รู้สึกว่ามีผีคลานมา ถีบผีเลยจินตนาการว่าผีกระเด็นออกไปนอกห้องเลย ทุกครั้งที่รู้สึกถึงหรือเห็นภาพหลอนก็จะถีบและต่อสู้อยู่แบบนี้ทั้งคืนจนเหนื่อย รู้สึกเหนื่อยจริงๆค่ะ ถ้ามีความรู้สึกหรือมีอารมณ์กลัวผีขึ้นมาก็จะบอกว่า อย่ามา!เดี๋ยวถีบกระเด็น ตอนนี้ทุกอย่างดีขึ้นแล้วค่ะ😂😂มีเพื่อนมานอนที่ห้องแล้วเค้าบอกว่ามีเงาดำยืนอยู่ตรงมุมห้องทั้งๆที่ไม่เคยเล่าเรื่องนี้ให้เพื่อนฟังเพราะกลัวคนอื่นหาว่าเราบ้าด้วยบอกกับเราเองแยกไม่ออกว่ามันเรื่องจริงหรือแค่ผลข้างเคียงจากการเลิกยา ขอบคุณมากๆที่แบ่งปันความรู้ดีๆให้ฟังกันค่ะ
ขอบพระคุณค่ะ
❤️❤️
10
ขอบคุณค่ะ
หนังสือดี คนจัดดี ลงตัวมากครับ❤
❤❤จะพยายามย้อนมาฟังซ้ำบ่อยๆนะคะ
เมื่อก่อนเคยคิดว่าตัวเองยอมรับความจริงได้แล้ว แต่พอได้มาฟังคลิปนี้ทำให้รู้สึกว่า “เราแค่ปักป้ายในใจว่ายอมรับได้แค่นั้น แต่เราไม่เคยจะลงลึกที่จะเข้าใจความรู้สึกที่แท้จริงของเราเลย” ขอบคุณมากครับ เป็นก้าวที่ใหญ่จริงๆสำหรับผม