24 ชม.ไม่น้อยไป แค่เราใช้มันไม่เป็น / Have a nice day! EP78 โดย นิ้วกลม
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
☎️ ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : https://www.facebook.com/Roundfinger.BOOK
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Clubhouse : Roundfinger
Spotify : https://spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : https://apple.co/36YqJ9a
SoundCloud : https://bit.ly/2TjmGRq
Podbean : https://bit.ly/3h5P4zB
Blockdit : https://www.blockdit.com/roundfinger
#Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday
44 Comments
ขอบคุณมากกๆค่ะ🙏❤️
ขอบคุณค่ะ ชอบEp.นี้มากกกกค่ะ😁
เป็นตอนที่ต้องกลับมาฟังบ่อยๆ remind ตัวเองเรื่อยๆ 51:00
ทำให้มันเหมือน เส้นตาย ชอบคำนี้
เรียนออนไลน์ ครูกำลังสั่งการบ้านเลยคับ
เคยอ่านค่ะ แต่ลืม ๆ ไปบ้างแล้ว ได้ฟังทบทวนอีกทีก็เข้าใจเร็วเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ทำแบบนี้มานานแล้วคะ มะได้ขิง!!
ช่วงนี้พยายามจัดการกะทั้งงานและวิถีชีวิตนะแต่ดูเหมือนยากๆขึ้นๆทุกๆที่จนเหมือน24ช.ม.ไม่เคยพอ
5
เขียนตั้งเเต่ม.1 จนตอนนี้ปี1 ถ้าไม่ได้เขียนแผนเเต่ละวันเหมือนหลุดระบบตัวเองไป ยิ่งเขียนก่อนนอนตื่นมารู้สึกยิ่งรู้สึกอยาก achieve ดีมากเลยค่ะ
ถ้ามีลูก 24 ชั่วโมง ไม่พอแน่นอน
ชอบเปิดฟังย้อนหลังตอนเช้า ให้พลังและไอเดียดีๆ ขอบคุณมากๆนะคะที่สร้างสรรค์สิ่งดีๆนี้ขึ้นมา
เห็นโฆษณาtv “ไปเที่ยวโดยไม่ต้อง
มีplan “ ส่วนตัวคิดว่าการวางแผน
เป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าทำทุกอย่างทุกเรื่องเป็นตารางชีวิตไปซะหมด ชีวิตก็คงเหมือนหุ่นยนต์ ข้อดีคือไม่ค่อยพลาด แต่จะดีกว่ามั้ยถ้าชีวิตได้มีการลุ้น พลาด( บ้าง ) 555
เปิดทักทายครับ – 1:16
เข้าสู่เนื้อหาครับ 10:05
ตัวเองเดินเครื่องด้วยตารางงานoutlook คะ บ้างครั้งบ้างวันยุ่งจนเหมือนจิตวิญญาณหายไป กลายเป็น auto pilot 😔 และทีาชอบคือให้วาดรูปหน้าคนทีาเราจะ deal ด้วย
อยากให้พี่เอ๋ สรุปหนังสือเรื่อง NLP ครับ
ฟังแล้วไฟลุก ตั้งแต่มีโควิดรู้สึกไม่ค่อยได้ทำอะไรรู้ว่างแต่ไม่ค่อยได้ทำ
เคยอ่านหนังสือเล่มนี้ มันดีมากค่ะ
ขอบคุณมากๆนะคะพี่เอ๋ ตกอยู่ในสภาวะกินกบผิดมาตลอด ต่อไปนี้จะกินกบตัวที่มันไม่น่ากินก่อนเลย
สรุปดีเเละเข้าใจง่ายมากๆค่ะ
เป็นมนุษย์เส้นตายเหมือนกันค่ะ🤣
เนื้อหามีประโยชน์มากค่ะ สามารถปรับใช้กับสถานการณ์โควิด-19 ได้อย่างไรคะ
วันนี้จะลองกินกบตัวที่น่าเกลียดที่สุดก่อนค่ะ
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00–8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์
41:00
เนื้อหาโดนทุกข้อค่ะ เป็นปัญหาที่เจออยู่ตอนนี้เลย จะเอาไปใช้กับตัวเอง และเอาไปช่วยแก้ปัญหาในน้องในทีมนะคะ
48:29 แบกแกลลอนขึ้นไปยังไงกว่าจะถึงเอฟเวอเรส
มนุษย์นักเรียนถาปัตที่จัดการตัวเองไม่ได้ เลยหาปรัชญาฟัง5555555
ท่านพุทธทาสได้ว่าไว้
เวลามีสองแบบ
1.เวลาที่นาฬิกาของมนุษย์
หนึ่งวันมี 24 ชั่วโมง
2.เวลาของคนแต่ละคนนาฬิกาในตัวคนจะไม่มีเวลาบอกเหมือนนาฬิกา
(ปฏิจจสมุปบาท)
การอาศัยอยู่ร่วมแล้วเกิดขึ้น
เร็วดั่งสายฟ้าแล็ป
ฝักแล้วทำให้มีกำลังใจขึ้นมากครับ✌🏻
ชีวิตช่วงเตรียมสอบก็มีตารางเรียน ก็รู้สึกตื่นตัวกว่าตอนที่ไม่มีตารางจริงๆ ประเด็นคือการทำตามตารางให้สำเร็จ
(ประมาณ นอน5-6 กิน3 เรียน 6-12 ฟรี3-4)
1.กินกบตัวที่น่าเกลียดที่สุด ทำงานที่สำคัญและขำเป็นที่สุดก่อน(ขยับเส้นตายหลอก)
2. วางแผนว่าเราต้องทำอะไรบ้าง ระบุสิ่งที่ต้องทำ
3.วาดเป็นแผนงาน/แผนภูมิ ทันทีที่เห็นแผนภูมิ ให้ทำเลย
4.ก่อนนอน คิดคร่าวๆว่าพรุ่งนี้จะทำอะไรบ้าง
5.เราไม่มีเวลาพอที่จะทำทุกสิ่ง แต่เรามีเวลาพอที่จะทำสิ่งสำคัญที่สุดให้เสร็จได้
👍👍👍👍
ขอบคุณค่ะ💖💖💖
ขอบคุณคะ
10.34
ขอบคุณมากค่ะ จะตั้งใจนำไปปฏิบัติตามค่ะ 5 คะแนนเลย 😁
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณสาระดีๆครับ❤
ขอบคุณสาระดีๆครับ❤
51:03 สรุป
20:29 🙏🏻