วันนี้เจลมาแชร์ 1 สิ่งที่ควรทำทุกเช้า เพื่อให้ชีวิตของเรา “พลิกฟื้น” ชีวิตจะดีขึ้นทันที หลังทำค่ะ เพียงรู้จัก “สำนึกรู้คุณ” กับสิ่งที่คุณมีอยู่ในปัจจุบัน เพียงเท่านี้ ชีวิตที่คุณว่าแย่ ก็จะกลับมาดีขึ้นทันตาค่ะ 😊
0:00 เกริ่นนำ
1:09 แนะนำหนังสือ
2:31 สิ่งที่ควรทำหลังตื่นนอนคือ…
3:27 ความแตกต่างของการ คิดถึงสิ่งดี และ ความสำนึกรู้คุณ
9:00 การเขียนขอบคุณ 10 สิ่งในชีวิต
9:59 สุขภาพและร่างกาย
10:57 งานและความสำเร็จ
11:58 เงินตรา
13:54 ความสัมพันธ์
16:06 ความชื่นชอบ
16:42 ความสุข
18:14 ชีวิต
19:02 แนะนำการเขียน
อ้างอิงมาจาก : หนังสือ เดอะเมจิก
—————
สามารถติดตามเจลได้ทาง Tiktok : Jellhealjai (เจล-ฮีล-ใจ)
#พัฒนาตัวเอง #podcast #Jellhealjai
38 Comments
ขอบคุณที่ตัวเองมาเจอคลิปนี้❤❤❤
ได้เห็นคลิปนี้ตอนเช้าด้วยค่ะ บังเอิญมาก อยากจะบอกว่าจริงเลยค่ะ เช้าวันไหนที่คิดถึงสิ่งดีๆ พูดสิ่งดีๆกับตัวเองทุกเช้า ในวันนั้นโชคดีทั้งวันเลยค่ะ มันเหมือนจะบังเอิญ แต่ในระหว่างที่พูดเราต้องรู้สึกกับสิ่งที่พูดด้วยนะคะ😊❤
ขอบคุณครับคุณเจล
ขอบคุณ คุณJell ด้วยใจจริง ค่ะ ขอบคุณที่ได้เจอกัน thank a lot ❤❤❤❤
ขอบคุณค่า ฟังแล้วดีมากๆเลย
ขอบคุณคะ
หนังสือชื่ออะไรคะคุณเจล
ขอบคุณตัวเองที่กดเข้ามาฟังคลิปนี้ คุณเจลทำคลิปออกมาดีมากเลยค่ะ 🤩
โทนเสียงดีมากกกฟังละสบายใจสุดดดๆ
❤
เสียงน่าฟังมากๆค่ะ
ขอบคุณนะคะที่ืทำคลิปดีๆออกมา และขอบคุณตัวเองที่กดเข้ามาฟัง ❤
เป็นเช้าที่ดีมากค่ะ💙🌻
ขอบคุณสำหรับเรื่องดีๆในเช้านี้นะคะ
ขอบคุณมากนะคะ
คลิปนี้ดีมาก คุณภาพมากๆ ทำคลิปต่อไปนะคะ ฝากตัวเป็นแฟนคลับแล้ว Gooddayนะคะ 🫶🏿🤍
ขอบคุณคุณเจล ดีใจที่ได้เจอช่องนี้🩷🤍
ขอบคุณคุณที่ผลิตคลิปดีๆออกมานะคะ ขอบคุณตัวเองได้มีโอกาสได้เข้ามาฟังสิ่งดีๆ💖💖💖
ขอบคุณนะครับ
ขอบคุณสำหรับคำพูดดีๆครับ
เราว่าคุณเจลไปสายตลกได้อีกนะคะ 5555555 ขอบคุณสำหรับเช้าที่ดีค่าา
ถ้าพี่มีองค์ประกอบภาพประกอบผมจะชอบดูมากก
ฟังคนทำคลิปแนวนี้มาเยอะมาก แต่ก็ยังไม่ได้เข้าใจสักเท่าไหร่ จนมาเจอคลิปนี้เก็ทเลยค่า ขอบคุณมากๆนะคะ😊
จังหวะอยู่ในครอบครัวระดับปานกลางคือร้องต่อได้ทันที555555 ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีนะคะ
ตอนนี้ว่างงานค่ะ ต้องขอบคุณงานอย่างไรดีคะพีเจล 😢
ขอบคุณที่ได้เจอคลิปนี้
ได้ subscriber เพิ่มขึ้นอีก 1 คนแล้วนะคะ ขอบคุณมากๆนะคะที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาฟังแล้วได้รับพลังงานดีๆขึ้นมาเยอะเลยค่ะ ทำคลิปเรื่อยๆนะคะ ขอให้ช่องปังๆค่า
ขอบคุณตัวเองที่ได้มาเจอคลิปดีๆ แบบนี้นะคะ เพราะถามตัวเองมานาน บางทีก็รู้สึกเบื่อ ท้อ เหนื่อยกับชีวิต แต่พอได้มาฟังคลิปนี้ เหมือนเราลืมคิดไปเลย ว่าจริงๆ แล้วมันมีสิ่งที่ดีๆ เกิดขึ้นกับเรามากมาย แต่เราแค่ไม่ได้คิดถึงเรื่องดีๆ นั้นเลย มองแต่ปัญหาคิดถึงแต่ปัญหาจริงๆ อ่ะค่ะ ยังไงก็ขอบคุณคุณเจลจริงๆ นะคะ ขอบคุณ Youtube ด้วย ที่เด้งฟีดให้มาเจอ 😂😂
กดซับเพราะคลิปนี้ค่ะ เป็นกำลังใจให้น้า
ขอบคุณตัวเองที่ได้มาเจอคลิปดีๆ แบบนี้นะคะ เพราะถามตัวเองมานาน บางทีก็รู้สึกเบื่อ ท้อ เหนื่อยกับชีวิต แต่พอได้มาฟังคลิปนี้ เหมือนเราลืมคิดไปเลย ว่าจริงๆ แล้วมันมีสิ่งที่ดีๆ เกิดขึ้นกับเรามากมาย แต่เราแค่ไม่ได้คิดถึงเรื่องดีๆ นั้นเลย มองแต่ปัญหาคิดถึงแต่ปัญหาจริงๆ อ่ะค่ะ ยังไงก็ขอบคุณคุณเจลจริงๆ นะคะ ขอบคุณ Youtube ด้วย ที่เด้งฟีดให้มาเจอ 😂😂
เสียงเพราะมากเลยค่ะ ฟังเพลินๆ เนื้อหาดี❤❤❤ บังเอิญมาเจอ ติดตามแล้วนะคะ
ขอขอบคุณที่วันนี้ได้เจอคลิปนี้ พี่ช่วยพูดถึงทำคลิปเรื่องhigh vibration Low vibration หน่อยค่ะ
โห ดีมากๆ แค่ฟังแล้วคิดตามน้ำตายังไหล กดติดตามแล้วนะคะ จะนำคำแนะนำไปใช้ค่ะ ขอบคุณอะไรก็ตามที่ทำให้คลิปคุณเด้งมาหน้าแนะนำ ขอบคุณตัวเองที่คลิกเข้ามาฟัง ขอบคุณคุณเจลที่มาแบ่งปันวิธีดีๆแบบนี้นะคะ
ขอบคุณตัวเองที่ผ่านมาเจอคลิปนี้ค่ะ ทำให้เราได้นึกคิดอะไรได้หลายๆอย่างที่เคยทำเเละอยากทำมันให้สำเร็จค่ะ
ขอบคุณที่ได้ฟังพลังงานดีๆจากน้องJell❤
เบครทรู
ขอบคุณที่ลงคลิปดีๆแบบนี้นะคะ 😊❤
ชอบฟังมากๆค่ะ