🕖บริหารเวลา จัดตารางชีวิตยังไง? 7 เทคนิคเขียน To-Do list ให้ Effective ใช้ได้จริง📝 | NoteworthyMF

4 กุมภาพันธ์ 2566

📝 เรียนหมอ บริหารเวลา จัดตารางชีวิตยังไง? ให้ทำงานเสร็จและมีเวลาพักผ่อนด้วย 🙂
วันนี้เรามาแชร์ 7 เทคนิค เขียน To-Do list ที่ Effective ใช้งานได้จริง~!
เป็นสิ่งที่เราใช้จัดตารางชีวิตในแต่ละวันมาตลอดหลายปี
หวังว่าทุกคนจะได้ประโยชน์น้าาา ถ้าลองทำแล้วเป็นยังไงมาแชร์กันได้นะคะ ^^

คลิปเทคนิคเรียน, เทคนิคใช้ iPad มากมาย ติดตามที่ ► http://bit.ly/NoteworthyMF

———————————————————————-
Music from https://freetousemusic.com/ Track: Enjoy by Pufino https://youtu.be/vwXu0KUNHhQ

———————————————————————-
Find me more ! ติดตามชีวิตนิสิตแพทย์ทุกวันได้ที่
Instagram : @ffim.medcu60 (https://www.instagram.com/ffim.medcu60)
Fanpage : Noteworthy.mf (https://www.facebook.com/noteworthy.mf)

———————————————————————–
Contact for work
Email : mmiiffyy1999@gmail.com
Instagram : @ffim.medcu60 (https://www.instagram.com/ffim.medcu60)

#todolist #planner #bulletjournal #howto #lifestyle #แพลนเนอร์ #bujo #2023 #newyearresolution #ไดอารี่ #diary #journal #bullet #noteworthymf

Post Views: 41

Tags: bujo, bullet journal, eisenhower matrix, goodnotes, lifestyle, noteworthymf, notion, planner, productive, time management, To do list, จัดการเวลา, จัดตารางเวลา, ตารางงาน, บริหารเวลา, หนังสือเรียน, เทคนิคบริหารเวลา, เรียนหมอ, แนะนําหนังสือ, แนะนำหนังสือเรียน, แบบเรียน, แพลนเนอร์

27 Comments

ตอบกลับ

@soisudacharoenkhoon8582 4 กุมภาพันธ์ 2566 at 12:50:00

💝💘💘💘✨✨
ตอบกลับ

@nnpmeen 4 กุมภาพันธ์ 2566 at 13:53:59

คิดถึงพี่มะเฟืองมากกก😭🤏🤍
ตอบกลับ

@decimal8407 4 กุมภาพันธ์ 2566 at 17:18:04

เย้ๆ มาแล้วๆๆๆ🥰รอดูมาตลอด
ตอบกลับ

@รักนะแอบชอบ 4 กุมภาพันธ์ 2566 at 17:55:54

คิดถึงคุนมฟมากก
ตอบกลับ

@PWN03x 4 กุมภาพันธ์ 2566 at 18:09:15

💗💗💗💗💗🫶🏻
ตอบกลับ

@38อภิชญา-ซ6น 4 กุมภาพันธ์ 2566 at 19:28:18

ชอบคลิปค่าา จริงๆชอบทุกคลิปเลย😍😻มีประโยชน์เว่อค่าพี่
ตอบกลับ

@Mnsp2549 4 กุมภาพันธ์ 2566 at 20:44:24

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆฮีลใจครับ💖
ตอบกลับ

@sun_shy_ei 5 กุมภาพันธ์ 2566 at 07:52:05

แงงง ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ 💗💗💗🥺🥺
ตอบกลับ

@myicy48 5 กุมภาพันธ์ 2566 at 08:35:13

หมอนอนน้อย ทำไงให้ร่างกายไหวคะไม่ง่วงมากคะ
ตอบกลับ

@Chewchillday 5 กุมภาพันธ์ 2566 at 19:35:04

ขอบคุณมากเลยค่า
ตอบกลับ

@mootoon7 6 กุมภาพันธ์ 2566 at 19:51:35

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ มีกำลังใจเพิ่มขึ้นเลยค่ะ🥺💕💕💕
ตอบกลับ

@ER-sv1np 12 กุมภาพันธ์ 2566 at 09:00:36

wow ขอบคุณครับ
ตอบกลับ

@lovelyfriday723 12 กุมภาพันธ์ 2566 at 16:50:57

To do list
-ทำเป็นbullet point / ในกระดาษเล็กๆแยก
-มีทั้งงานเสร็จและไม่เสร็จ
1.เขียนทุกอย่างที่อยากทำ
2.จัดลำดับความสำคัญ
3.เขียนให้เจาะจง ทำตามง่าย
4.ย่อยงานใหญ่ให้เล็กลง เห็นความก้าวหน้า
5.ใส่ช่วงงานของงานนั้นๆ งานที่ไม่อยากทำเอามาทำก่อนให้เสร็จจะได้โล่ง
อย่าใส่เวลาแน่นจนเกินไป เว้นแต่ละงาน30นาที
6.เขียนเวลาพักผ่อนและดูแลตัวเองด้วย เช่นออกกำลังกาย ไม่เครียด
7.ยืดหยุ่นกับตัวเอง ไม่ซีเรียสจนเกินไป
ตอบกลับ

@chalalaicoson78 13 กุมภาพันธ์ 2566 at 21:38:58

แนะนำได้ดีมากเลยค่ะ เข้าใจง่าย สามารถไปปรับใช้ได้จริงนะคะ เดี๋ยวต้องดูซ้ำสัก 2 – 3 รอบจะได้จำได้แม่นๆ ขอบคุณนะคะ
ตอบกลับ

@flukewatcharin3030 16 กุมภาพันธ์ 2566 at 18:10:42

ขอบคุณครับ เพิ่งฝึกทำลิสแล้วก็ชอบเศร้าตอนทำไม่ได้ตามที่วางแผนเอาไว้ พอรู้แบบนี้ค่อยสบายใจหน่อย ว่าแต่คุณมะเฟืองจัดเวลานอนยังงัย แล้วมีเคยนอนไม่หลับบ้างไหมครับ
ตอบกลับ

@ER-sv1np 18 กุมภาพันธ์ 2566 at 11:38:29

ปัญหา ทำไม่ได้จริง
1.เขียนงานทุกอย่างที่อยากทำ
2.จัดลำดับความสำคัญ
3.เขียนเจาะจง action ชัดเจน
4.แตกงานย่อย ให้มี action ชัดเจน
จะติดตามความก้าวหน้าได้
5.กำหนดช่วงเวลา ให้ทำงานที่ยากก่อน ช่วงสมองดีมีแรงเยอะอยู่
ตอบกลับ

@melboopich 24 กุมภาพันธ์ 2566 at 23:25:56

ติดตามพี่มะเฟืองมาตั้งแต่คลิปแรกๆ ดูคลิปพี่ทีไรรู้สึกมีไฟขึ้นมากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่มาแชร์เทคนิคดีๆนะคะ🫶🏻
ตอบกลับ

@sakisaki8557 3 มีนาคม 2566 at 10:30:47

ขอบคุณนะคะที่แชร์อะไรดีๆจะทำตามนะคนสวย😍
ตอบกลับ

@krittiyaa_01 19 มีนาคม 2566 at 10:59:08

แงง คลิปดีแบบนี้ทำไมพึ่งมาเห็น💗ของคุณนะคะะ
ตอบกลับ

@ผมชื่อสายน้ําครัช 26 มีนาคม 2566 at 11:53:16

ขอบคุณครัช😊
ตอบกลับ

@gunnsukyen3111 8 เมษายน 2566 at 04:10:58

Fc ครับ
ตอบกลับ

@Jasmines-yp6nd 30 เมษายน 2566 at 21:37:55

เทคนิค to do list ของพี่มะเฟือง เวิร์คกับคนขี้ลืมแบบหนูมากเลยค่า 😅 ขอบคุณนะค้าา ❤❤
ตอบกลับ

@SleepingCat-vn6kk 23 กรกฎาคม 2566 at 22:47:33

ตรงมุมกล้อง ใช่พีระมิดสามสุขไหมครับ
ตอบกลับ

@nanoo4569 20 ตุลาคม 2566 at 09:40:05

🙏ขอบคุณค่ะ👩‍💻📚📒📃🖊️
ตอบกลับ

@manitnarongphitak3237 16 มกราคม 2567 at 20:26:10

เห็นครับความเครียดถ้าปริมาณพอดีจะผลักดันงานให้สำเร็จแต่ถ้ามีมากเกินทำให้เสียสุขภาพ
ตอบกลับ

@Jawchin9 6 มีนาคม 2567 at 14:55:25

ต้องลองๆๆ
ตอบกลับ

@chanatip882 25 เมษายน 2567 at 10:33:11

จัดสรรพระบบตารางชีวิต..

BookShop.in.th

🕖บริหารเวลา จัดตารางชีวิตยังไง? 7 เทคนิคเขียน To-Do list ให้ Effective ใช้ได้จริง📝 | NoteworthyMF

27 Comments

ใส่ความเห็น ยกเลิกการตอบ

ธันวาคม 2024
จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.	อา.
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31