เป็นคนเงียบๆ ผิดตรงไหน | หนังสือ Quiet เพื่อคน Introvert
อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller
หนังสือ Quiet โดย Susan Cain ได้นำเสนอข้อคิดที่น่าสนใจ
เกี่ยวกับพลังของคนเก็บตัวในโลกที่เต็มไปด้วยเสียงดังและความวุ่นวาย
เพราะโลกนี้ต้องการทั้งคนเก็บตัว และคนเปิดเผย
คนทั้งสองแบบมีคุณค่าและความสามารถเฉพาะตัว
ที่ควรถูกยอมรับ และไม่ควรตัดสินกัน
โดยเฉพาะคนเก็บตัวควรภาคภูมิใจในลักษณะของตนเอง
และไม่จำเป็นต้องรู้สึกว่า ต้องเปลี่ยนแปลงตัวเอง
เพื่อเข้ากับสังคมของคนเปิดเผย
ในตอนนี้ผม ได้เรียบเรียงข้อคิดดีๆ ของการเป็นคนเก็บตัว
และการมองเห็นความหลากหลายทางบุคลิกภาพ
ข้อคิดที่บอกว่า การเป็นเงียบๆ ไม่ใช่สิ่งที่ผิดแต่ควรภาคภูมิใจ
ซึ่งไม่ว่าคุณจะเป็นคนเก็บตัวหรือคนเปิดเผย
คุณมีคุณค่าในแบบของคุณ
ติดตามฟังในตอนนี้ครับ
__________
ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
https://www.youtube.com/channel/UC0pQJZjDqrLmhl3nXI_-YxQ/join
@TheBookTeller #หนังสือ #Podcast #สรุปหนังสือ
__________
ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
YouTube : https://youtube.com/@TheBookTeller
Goodreads : https://www.goodreads.com/user/show/120513015-the-bookteller
__________
Source :
หนังสือ Quiet : The Power of Introvert in a World that Can’t Stop Talking
เขียนโดย Susan Cain
สำนักพิมพ์ Broadway Books
อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller
35 Comments
ปกติไม่ค่อยเม้นเลย แต่วันนี้อยากจะบอก ฟังคลิปพี่ก่อนนอนทุกคืนเลย เปิดทิ้งไว้จนหลับไปตลอด เพราะโทนเสียงฟังแล้วสบายใจ แล้วก็เวลาเครียดๆก็ฟังคลิปให้กำลังใจ ฮีลใจมากเลยค่ะ เลยอยากมาบอกให้พี่มีกำลังใจทำคลิปเหมือนกัน ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆค่า❤
จริงมาก คือคนเก็บตัวอย่างเราๆ เช่นผม 5555 คือผมเชื่อว่าคนเก็บตัวอะเคารพคนอื่นมากเลยนะครับ ไม่วุ่นวาย ไม่ว้าวุ่น อยู่ในพื้นที่ของตนเองเเบบสุดๆ เเต่เเปลกที่คนอื่นมักจะมาวุ่นวายกับเรา เเละชอบให้เราทำโน่นนี่นั่น ทั้งที่เราไม่เคยบังคับใครเลย มีเเต่คนอื่นชอบมาบังคับเรา แปลกมาก
EP นี้น่าสนใจมาก นึกว่าเราแปลกอยู่คนเดียว ขอบคุณเนื้อหาดีๆค่ะ❤❤❤
ขอบคุณมากครับ
สำหรับเราชอบอยู่เงียบๆ
ไม่ชอบความวุ่นวาย แต่ในสังคมการทำงาน ต้องมีการติดต่อสื่อสาร ก็ต้องกล้าพูดเพื่องานจะได้เดินต่อไป แต่จะใช้พลังงานเยอะมากกก.
บางทีสังคมที่มีแต่การนินทา โอ้อวด เราเลือกที่จะเป็นผู้ฟังมากกว่าผู้พูด
เพราะเราหลีกหนี สังคม Toxic ไม่ได้อยู่ดี
เพราะสุดท้าย
การกระทำก็สำคัญกว่าคำพูด .
ขอบคุณครับ
ให้อธิบายการเป็นตัวเราซึ่งเป็นคนเก็บตัวให้คนที่ไม่เข้าใจว่าเราเป็นคนแบบไหนมันเหนื่อยเกินไป เป็นตัวเราที่เรามีความสุขพอ😊
ไม่ทราบว่า ผมขอทราบเพลง background ที่เปิดในคลิปวิดีโอนี้ได้ไหมครับ เพราะมากๆเลย
ผมก็เป็นคนเงียบไปไม่ไคยมีเเฟนโสดซิงมา30ปีจีบสาวก็ไม่เป็น
พูดตรงๆนะ สงสาร int
โลกนี้ไม่ได้สร้างมาเพื่อ int
ตรงที่สุดที่เคยฟังมา
ขอบคุณครับกับข้อความดีๆ แต่อยากจะบอกว่าคนอินโทรเวิดบางคนเค้าอาจไม่ได้สนใจให้ใครมาเข้าใจหรือยอมรับอะไรด้วยซ้ำครับ เขามีความสุขกับการทำอะไรคนเดียวได้ครับ😊
คนเสียงดังก็โกหก ดูรูปแบบนักการเมืองดีแต่พูดและไม่ปฏิบัติ เน้นหลอกลวง คนชนิดเสียงดังมีทุกรร.แต่อาจจะเป็นพวกตะคอกเพื่อน และบูลลี่คนอื่นเก่ง ถนัดทำร้ายเอาเปรียบคนเงียบๆ ไถสิ่งของ ทำให้คนถูกยึดปล้นไปเดือดร้อนค่ะ แต่ครูก็เลือกจะเชืีอเด็กเรียนเก่งแต่ดันชอบยึดของเพื่อนที่ไม่มีปากมีเสียงไปเลยมากกว่า ครูก็นับว่าแย่ เลือกปฏิบัติ ตัดสินคนที่เปลือก อนาคตคนที่เชื่อมโยงภายใน จะเชื่อมโยงจักรวาลมากกว่า รู้จักความต้องการตัวเอง รู้จักVibrationsมันกระทบเราอย่างไร แอดมินรู้จักJeff Saturไหม? นักร้องระดับโลก เป็นมิตร แต่ไม่ชอบปาร์ตี้ เป็นintrovertที่ชอบสร้างสรรค์งานของตัวเองลึกซึ้ง ตั้งใจมาก แทบจะเรียกได้ว่าอัจฉริยะ พลังงานดีๆสูงและแบ่งปัน ไม่แบ่งแยก
ดร.บรูซ วิลลิส นายแพทย์ จิตวิทยาควันตัมฟิสิกส์ก็introvert
เราเป็นคนเงียบๆซึ่งมักโดนละเลยได้ง่ายจริงๆ แต่ก็ดีไปอีกแบบที่เราชอบอยู่คนเดียวมากกว่า อยู่คนเดียวท่ามกลางคนมากมายโดยไม่อึดอัดเลยกลับรู้สึกสบายใจเสียอีก
ตั้งแต่หาฟังมา ทั้งนักวิเคราะห์ หรือแปลจากหนังสือ คลิปนี้(เล่มนี้)ตรง กระชับ เข้าใจง่ายที่สุด
จาก Introvert คนหนึ่ง
ผมสันโดษจน37ละยังไม่มีเมียมีลูกเลย บั้นปลายชีวิตคงต้องตายคนเดียวไม่มีใครรู้ใครสนใจไม่มีใครดูแลสินะ😢
มีหนังสือแนะนำการพูดให้นุ่มนวลมั้ยคะแอด
ไม่ชอบเข้าสังคมจริงๆ ถึงแม้รู้ว่าการเข้าหาผู้คนบ้างมันจะมีข้อดียังไง แต่ก็ทำไม่ได้อยู่ดี เปลี่ยนยากมาก
ขอบคุณคลิปดีดีคะ😍😍
แปลกที่อยู่เงียบเฉยก็ยังผิดคับปม
❤
เราหนึ่งในคนอิน
สมัยเด็กไม่มีคำว่าอินโทรเวิร์ตมีแต่คำว่าไม่กล้าแสดงออก เวลาให้ทำการแสดงอะไรผมจะเครียดมากและครอบครัวก็อยากให้เรากล้าแสดงออก ทุกครั้งที่ผมไม่ได้ขึ้นเวทีรึมีปัญหาให้ไม่ได้ขึ้นคือจะโล่งใจมาก เวลาไปที่ๆคนเยอะๆหรือในสังคมที่ไม่คุ้นเคยผมจะเครียดซึ่งตอนเปนเด็กก็ไม่รู้หรอกว่ามันผิดปกติมั้ย แต่มันก็สั่งสมมาเรื่อยๆและคิดว่าเปนข้อด้อยของตัวเอง พฤติกรรมหลักๆคือ ไม่ชอบคนเยอะ การรอคิว ไม่ชอบไปที่พลุกพล่านอย่างผับบาร์ ติดบ้าน ไม่ชอบคุยโทรศัพท์ กลัวการทำร้ายความรู้สึกคนอื่น การอยู่คนเดียวคือการชาร์จพลัง จริงๆมันมีทั้งดีและเสียการเปนแบบนี้
เป็นภาพสะท้อนถึงคนที่ไม่สันทัดเรื่องการเข้าสังคมได้เป็นอย่างดี ❤ เหมือนเป็นคำตอบให้กับคนที่มองมาที่ตัวเองได้ดีมากที่สุดเลย ขอบคุณมากนะคะที่ถ่ายทอดออกมาได้สมบูรณ์แบบจริง ๆ 🎉 เพราะ เอาเข้าจริงแล้ว ตลอดเวลาที่เติบโตมาเป็นผู้ใหญ่จนกระทั่งวันนี้อายุเข้าเลข3เรารู้สึกเเค่ว่าแทบทุกอย่างที่เจอ ทุกเรื่องราวที่พ้นและผ่าน การใช้ชีวิต…มันน่าจะเริ่มมาจากการชอบคิดเห็นไม่เหมือนกันกับผู้อื่นมาเสมอ ภาพที่เราเห็นมักไม่เป็นไปอย่างที่ทุกคนมอง ตัดสิน ความชัดเจนที่สุดน่าจะเป็น การบอกกล่าวของคนอื่นในเรื่องของเรา เสียงพวกนั้นที่เข้ามาในหัวมันเป็นเรื่องน่ารำคาญที่สุด แต่ก็ไม่คิดที่จะตะโกนความคิดของเราออกไปสักครั้ง น่าแปลกที่ไม่ต้องการตอบโต้ใด ๆ เลย สำคัญกว่านั้นคือ การทบทวน การต้องการเวลาในการอยู่คนเดียวที่มาก เพื่อใช้ในการตัดสินใจหรือลงมือทำอะไร มักเป็นเรื่องแปลกของคนในยุคนี้ เพราะปัจจุบันเป็นพื้นที่ของความกล้า การพ่นความคิดของตน พบเห็นแต่ความเร่งรีบไปหมด โลกที่หมุนไป กับใจที่หมุนไวกว่า บางครั้งการไตร่ตรองและคิด เป็นเวลานานพิสูจน์แล้วว่า เป็นลู่วิ่งของตัวเองได้ดีที่สุด และเป็นคำตอบของ การใช้เวลาอย่างเห็นค่า คนอื่นอาจมองว่า ชักช้า เฉื่อยชา ไม่รู้จักการก้าวกระโดด บางทีเสียงบางเสียงข้างนอกตัวเราที่ดัง ที่พยายามจะบอก อาจเป็นสิ่งที่ทำให้สติหลุดไปที่สุดก็ว่าได้ เพราะไม่คิดแม้ที่จะฟัง การคล้อยตามหรือมาโน้มน้าวจึงเป็นไปได้ไม่ง่ายนัก สิ่งเหล่านี้ เลยทำให้เราเป็นตัวเองมากไปในบางครั้ง ออกมาในรูปแบบของตัวตน มีอีโก้สูงบ้าง ก่ออัตตาบ้าง แต่สิ่งที่มีก็ไม่ได้ไปเบียดเบียนใคร เพราะเราคิดเสมอว่า เรามีความคิดเห็นเป็นของตัวเอง เป็นตัวเอง และหากมีผู้คนที่ชอบสังคมไม่ชอบความคิดของเราก็เป็นสิ่งธรรมดา ในทางกลับกันบนโลกนี้ถ้ามีเฉพาะคนกล้าแสดงออก พูดทุกอย่างที่คิด น่าจะขาดผู้ฟัง การที่มีคนเก็บตัวอยู่บนโลกนี้ อาจเป็นสีสันบางอย่าง ที่หาได้น้อยในยุคนี้ในโลกขณะนี้ ที่มีแต่คนที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การกระโดดเข้าทุกสังคมโดยไม่เลือก การรีบกระโจนออกจากตัวเองทันทีเมื่อไม่มีคนอยู่ด้วย อยู่กับผู้อื่นเพื่อให้ลืมตัวเองไปวัน ๆ ไม่รู้จักตัวเองดีพอ แค่ชอบเป็นนักตัดสินคนอื่นที่ไม่เหมือนตัวเองว่า แปลก. . .มีปัญหา มีความสุขน้อยกว่าตัวเอง เสี่ยงเฉาตาย ส่วนตัวคิดว่า พื้นฐานของการรวมหมู่คือ การอยู่กับตัวเอง เป็นความยืนยาวไปอย่างที่สุด ที่เราจะเลือกและเรียนรู้กับตัวเอง เข้าใจตัวเองให้ได้ก่อน นี่อาจเป็นความอหังการของคนที่ชอบอยู่คนเดียว เพราะไม่ได้ต้องการให้สังคมมาบงการสิ่งที่คิด สิ่งที่จะทำ ความธรรมดาที่แสนพิเศษของวันนี้คือ ความเคยชินของการนั่งทำความเข้าใจคนเดียว คิดคนเดียว แก้ปัญหามาคนเดียว
ชอบคิด ชอบทำอะไรคนเดียว คำว่า แปลกแยกในตอนเด็ก จนตอนนี้ เป็นความแปลกแยกที่เข้าใจถึงการรวมหมู่แล้วว่า สังคมไม่ได้มีทุกอย่างที่เราเองต้องการ และไม่ต้องการ ได้แต่บอกตัวเองและอยากให้คนที่มองว่า การอยู่คนเดียว คือตัวแปลก ดูน่าเห็นใจ ที่ไม่มีใครเห็น ไม่มีคนคบหาด้วย แท้ที่จริงเราเพียงเลือกตัวเอง และการอยู่กับตัวเองไม่ได้แปลว่าต้องเหงา หรือ เป็นคนที่ถูกเลือก ถูกกันออกจากสังคม ❤ สมบูรณ์แบบที่สุดเมื่อได้เลือกอยู่กับตัวเอง อิสรภาพ ความสบายใจ ไม่จำเป็นต้องเข้าสังคม และคำตอบเดียวที่เราได้คือ เราเลือกอยู่ในพื้นที่ของตัวเอง และจะไม่ยอมเสียเวลาสักนิด เพื่อเอาตัวเองไปอยู่ในที่ที่เราไม่ได้เลือก เราแค่รักและเคารพในตัวเอง ❤ ไอ แอม อินโทเวิร์ด
อยากถามสังคมเหมือนกันว่า ทำไมลองเลิกโวยวายกันบ้าง😅😂
มีเล่มแปลไทย ชื่อเล่ม พลังของคนเงียบในโลกที่ไม่เคยหยุดพูด
เพิ่งจะรู้ว่าตัวเองเป็นคน introvert ก็อายุ 54-55 ปีแล้วสมัยตอนวัยรุ่นยังไม่เป็นนะยังชอบเข้าสังคมทำกิจกรรมต่างๆทั้งที่ รร.&ในชุมชนที่อยู่แต่พออายุเริ่มเข้า 40 ปีจะมีความสุขกับการอยู่คนเดียวคุยกับคนที่เราสนิทใจจริงๆคุยได้อย่างเปิดใจมีอยู่คือแม่ น้องสาวคนเล็ก ลูกชายคนเดียวของเรา เพื่อนสนิทนี่ไม่มีเลยค่ะ เมื่อก่อนจะแคร์ว่าคนอื่นจะคิดจะมองเรายังไงแต่เดี๋ยวนี้ไม่แคร์แล้วค่ะ ทำในสิ่งที่เราทำแล้วไม่ฝืนตัวเองทำแล้วมีความสุขเราก็ทำเลยค่ะ หนังสือเล่มนี้เขียนได้ดีตรงกับเราทุกอย่างเลยค่ะ
เป็น แม้ง ทั้งสอง อย่างนี้แหละ
เพราะเราไม่มีทางเลือก💪😤
ชอบอยู่เงียบไปฟังแล้วตื่นสติได้ดีขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ
ตรงตัวมากครับ ขอบคุณมากๆ
เราสามารถเงียบตลอดทั้งวันแหละเป็นปีๆเลย ถ้าไม่มีใครทักหรือเป็นคนชวนพูดเปิดบทสนทนาก่อน ถ้าไม่ถามอะไรเรา เราแทบที่จะไม่เปิดปากพูดเลย และเราก็เป็นคนพูดเบา บางครั้งพูดไปคนก็ห๊ะ ห๊ะ พูดอะไรนะ พูดดังๆ ก็ยังงงตัวเองเหมือนกันว่าทำไมเวลาพูดกับคนที่ไม่รู้จักกันเรามักจะดัดเสียงเล็ก
มันจะมีญาติคนนึงจะชอบว่าเราที่เราเป็นแบบนี้ทำให้เรากลัวเขาไปเลย พยายามเลี่ยงไม่อยากเจอ
เรารู้สึกมีความสุขกับการอยู่คนเดียว มันเหมือนสะสมพลัง เมื่อจำเป็น ต้องอยู่ในสังคม พลังเราเหล่านี้ จะทำให้เรา แบ่งปันความสุข และรอยยิ้มได้ดีมาก 😊
ใช่เลย ไม่ชอบคุยไร้สาระ แต่ชอบทำอะไรจริงจังไปเลย ไม่ใช่ไม่ชอบคุย แต่ถ้าเรื่องมีสาระจ้อไม่หยุดยกแม่น้ำทั้งห้าได้เลย ทั้งหมดมันมาจากสมองรับรู้ไวจากอารมณ์คนรอบข้างของผม ผมจะรู้เลยว่าใครกำลังโมโห เพ้อเจ้อ ไร้สาระ เศร้า ได้ไวมาก จึงมองอะไรลึกซึ้งในแง่มุมศีลธรรมได้ง่ายครับ แต่ผมจะสบายใจและคุยเก่งกับแฟนและเป็นคนตลกกับแฟน แถมชอบโรแมนติกสุดๆ จนแฟนผมต้องคิดใหม่เลยกับคนประเภท introvert กลายเป็นสเน่ และผมอยากจะบอกคน introvert เรื่องบนเตียงลึกซึ้งและสุดยอดแห่งการเข้าใจและปลดปล่อยมัน….โชคดีที่ผมเป็นคน introvert จริงๆ
หลังจากฟังคลิปนี้รู้สึกได้พลังมากๆค่ะ รู้สึกมีคนเข้าใจคน introvert บ้าง ดีมากๆ