10 บทเรียนชีวิตจากหนังสือ Can’t Hurt Me โดย David Goggins อันนี้จะเป็นการสรุปหลังสือและรีวิวหนังสือเรื่อง Can’t Hurt Me ของ เดวิด กอกกิน หลังจากที่ได้อ่านหนังสือและเอามาปรับใช้ในการพัฒนาชีวิตของตัวเอง โดยรวม รู้สึกว่าได้ประโยชน์มาก เหมาะสําหรับคนที่รู้สึกตัวเองจิตใจอ่อนแอเพราะเมื่อได้ศึกษาชีวิตของ เดวิด กอกกิน ก็จะทําให้เรามีแรงบันดาลใจ มีจิตใจที่แข็งเกร่งและพร้อมสู้กับชีวิต
00:00 แนะนําหลังสือ Can’t Hurt Me
01:34 ประวัติของ David Goggins เดวิด กอกกิน
03:58 บทเรียนที่ 1 Accountability Mirror
05:43 บทเรียนที่ 2 40 Percent Rules
06:59 บทเรียนที่ 3 Cookie Jar
08:48 บทเรียนที่ 4 Create a Callous Mind
10:32 บทเรียนที่ 5 Stop Being a B*tch
13:48 บทเรียนที่ 6 ชีวิตไม่เคยง่ายขึ้น เราต่างหากต้องแข็งเกร่งขึ้น
16:14 บทเรียนที่ 7 เราเจริงเติมโตเมื่อทําสิ่งที่เราคิดว่าเราทําไม่ได้
17:12 บทเรียนที่ 8 เราสามารถหาตัวเองเจอในความยากลําบาก
18:02 บทเรียนก 9 What if? ถ้ามันเป็นจริงละ?
19:56 บทเรียนก 10 หาความสงบจากการเอาชนะตัวเอง
21:23 สรุปบทเรียนชีวิต 10 ข้อจากหนังสือ Can’t Hurt Me โดย David Goggins
24:21 ส่งท้าย
24:49 Bonus Clip
หมายเหตุ:
ภาษาไทยผมไม่แข็งแรง 55 บางทีสะกดคําผิดยังไงก็ขอโทษด้วยนะครับ ช่วยมาเขียนบอกบน comment ด้วยนะครับจะให้แก้ตรงไหน ขอบคุณครับ 😂
เป้าหมายของมหาลัยชีวิต:
การที่จะเปลี่ยงแปลงสังคมได้ก็ต้องขึ้นอยู่กับคนที่อยู่ในสังคมนั้นๆ คนดี สังคมก็ดี คนไม่ดี สังคมก็ไม่ดีตาม การเปลี่ยงแปลงสังคมจึงต้องเริ่มที่คน เพราะเหตุนี้เป้าหมายหลักของมหาลัยชีวิตก็คือการพัฒนามนุษย์ โดยเฉพาะการพัฒนาทางด่านจิตใจ
Get to Know Each Other เข้ามาพูดคุยและทําความรู้จักกับได้ที่ :
https://discord.gg/C9N5K4cdAG
Ask for Counseling ขอคําปรึกษา :
https://schooloflifethailand.com/clinicjai/counseling/
Follow ติดตามข้อมูลข่าวสารและศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับมหาลัยชีวิตได้ที่:
https://www.facebook.com/schooloflifethailand
https://schooloflifethailand.com
#มหาลัยชีวิต #เดวิดกอกกิน #กอกกิน #canthurtme #หนังสือเสียง #สรุปหนังสือ #รีวิวหนังสือ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #เปลี่ยนแปลงชีวิต #การศึกษา #ความสุข #จิตวิทยา #พัฒนาชีวิต #ประวัต #นักจิตวิทยา #ปรัชญา #บทเรียนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #ภวานา #หนังสือน่าอ่าน #แรงบันดาลใจ #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต
18 Comments
ขอบคุณมากๆนะครับที่เข้ามาชม อันนี้เป็นคลิปแรก 55 มีอะไรแนะนํา หรือ อยากเข้ามาพูดคุยสนุกๆเพื่อทําความรู้จัก ก็สามารถเข้ามาได้ตามนี้นะครับ https://discord.gg/C9N5K4cdAG
ชอบค่ะ Who is going to carry the boats and the logs 😊
เป็นกำลังใจให้หลานชาย หล่อมาก สู้ๆจ้ะ ❤
ถ้าคุณกำลังรู้สึกท้อแท้ ..หมดหวัง ..ชีวิตลำบากนักหนา..ลองฟังคลิปนี้ ..แล้วชีวิตคุณจะดีขึ้นแน่นอน..
ดีเลยครับ ทำต่อไป
ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจครับ รอติดตามคลิปต่อๆไปครับ กดซับแล้วครับผม🎉🎉
ฟังแล้ว ต้องกลับมาฟังอีก ให้กำลังใจดีมากรู้สึกฮึกเหิม..อยากดูคลิปต่อๆไป
คนที่ท้อแท้อยู่.. แนะนำ… ต้องฟังเลยครับ แล้วชีวิตคุณจะเปลี่ยน… ดีขึ้นแน่นอนครับ
ขอบคุณครับ
ชอบมากเลยครับ สรุปแนวนี้ ติดตามครับผม
ช่องมีความสุขมาก
ขอบคุณสำหรับแรงบันดานใจ
ฟังแล้วฟังอีกชอบมากฟังแล้วฮึกเหิมให้กำลังใจดีมากๆค่ะ👍👍👍👏👏👏
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณ
ขอบคุณมากครับ
ดีมากเลยครับ ขอบคุณมากๆ
ผู้ชายมันต้องการ motivation แบบ goggins นี่แหละ ผมฟังมาก็หลายคน มีแค่ goggins คนเดียวที่ทำให้ผมออกไปทำได้จริงๆ