อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller

หนังสือ จิตวิทยาสบายใจ
หนังสือใหม่น่าอ่านจากสำนักพิมพ์ อมรินทร์ ฮาวทู
ที่จะบอกว่าคุณเป็นเพียงมนุษย์คนหนึ่งที่มีความรู้สึกเหนื่อยล้า
ท้อแท้ได้เสมอ มันโอเคที่คุณจะทำผิดพลาดได้
มันโอเคที่คุณจะรู้สึกแย่กับบางสิ่ง
มันโอเค ที่คุณอยากจะหยุดพักบ้าง

ในตอนนี้ผมจะขอเล่าข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มนี้
ซึ่งเป็นเนื้อหาที่เบาสบายใจ ดีมากๆครับ
สำหรับคนที่กำลังรู้สึกเหนื่อยล้าทั้งกายและใจ
เมื่อได้ฟัง คุณจะรู้สึกเหมือนได้เอนกายพัก
และหันมาใส่ใจตัวเองอย่าทะนุถนอม

#amarinbooks
__________

สารบัญเนื้อหา
0:00 บทนำ
01:47 ใส่ใจตัวเองเป้นอันดับแรก
09:29 อย่าใส่ใจคนอื่นมากเกินไป
16:07 ฟังเสียงหัวใจตัวเอง

__________
ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
https://www.youtube.com/channel/UC0pQJZjDqrLmhl3nXI_-YxQ/join

@TheBookTeller #จิตวิทยา #Podcast #สรุปหนังสือ

__________

ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
YouTube : https://youtube.com/@TheBookTeller
Goodreads : https://www.goodreads.com/user/show/120513015-the-bookteller

__________

Source :
หนังสือ จิตวิทยาสบายใจ
เขียนโดย ฟุจิโนะ โทโมยะ
แปลโดย กมลวรรณ เพ็ญอร่าม
สำนักพิมพ์ Amarin How -To

อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller

• Facebook
• X
• Line