เป็นหนังสือเล่มบาง เขียนโดยจิตแพทย์ท่านหนึ่ง ที่แดงอ่านแล้วใจเบาขึ้นจริงๆ

ท่านแนะนำด้วยภาษาง่ายๆ สัมผัสได้ถึงความตรงไปตรงมา ทำให้รู้สึกว่าบางทีการจัดการกับเรื่องที่ซับซ้อน ไปจนถึงความยากแท้หยั่งถึงของจิตใจมนุษย์ คงจะมีความซื่อตรง ตรงไปตรงมานี่ล่ะ ที่จะช่วยคลี่คลายให้เรื่องที่ดูยากแท้นั้นง่ายขึ้น และทำให้ใจสงบลง

แดงอ่านแล้วได้มุมมองดีๆ ทำให้กลับมาจัดการชีวิตต่อได้ดีขึ้น เลยอยากนำบางส่วนในเล่มมาแบ่งปันค่ะ แปะคลิปในคอมเมนท์นะคะ

ส่งแรงใจให้ทุกท่านเช่นเคยค่ะ 💕
พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอแดง)

☕️ ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกช่องหมอแดง ให้ช่องนี้แบ่งปันประโยชน์แก่สังคมเรื่อยไป
https://www.youtube.com/channel/UCzdDaFDO4mkppOr6eVE256Q/join

🎐 บริการของหมอแดง ติดต่อทาง Line: @healthydaisy
• นัดเวลาปรึกษาสุขภาพกายใจ 1:1 ทางโทรศัพท์
• สมัครเรียนคอร์สสุขภาพแบบองค์รวม
• สั่งซื้อยาแผนไทย

🎐 ติดต่องาน Email : work.healthydaisy@gmail.com
• วิทยากรด้านสุขภาพกายใจ (wellness) workshop งานโฆษณา เรทการ์ด

🎐 ติดตามหมอแดงได้ทาง
YouTube: Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Facebook: Daisyinspire หมอแดง แพทย์แผนไทย
TikTok: @healthydaisy_2020
Line: @healthydaisy

#ท้อแท้ใจ #เหนื่อยล้า #เครียด #หนังสือจิตวิทยา #burnout #วุ่นวายใจ #ย้ำคิดย้ำทำ #จิตวิทยา #จิตบำบัด #จิตแพทย์ #เครียดสะสม #วิตกกังวล #วิตกจริต #ฟุ้งซ่าน #สุขภาพจิต #ซึมเศร้า #กำลังใจ #หมอแดงแพทย์แผนไทย

• Facebook
• X
• Line