อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller

อาหารสมองในตอนนี้ครับได้นำ 7 วิชาสำคัญที่ชีวิตควรรู้
ซึ่งเป็นทักษะชีวิตที่จะช่วยนำทางพวกเรา
ให้ก้าวพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบาก ในทุกช่วงวัย

โดยผมได้เลือกและสรุปมาจาก
หนังสือที่ชื่อว่า Why has nobody told me this before?
หรือ วิชาสำคัญที่คุณควรรู้ ก่อนที่ชีวิตจะสอนคุณ

ติดตามฟังในอาหารสมองตอนนี้ครับ

———–
สารบัญเนื้อหา
0:42 วิชาที่ 1 เปลี่ยนวันแย่ๆ เป็นวันดีๆ
4:21 วิชาที่ 2 วิธีหล่อเลี้ยงแรงจูงใจ
8:40 วิชาที่ 3 วิธีจัดการกับอารมณ์
11:28 วิชาที่ 4 ภารกิจที่ต้องทำเมื่อโศกเศร้า
16:34 วิชาที่ 5 กุญแจสำคัญของความมั่นใจ
19:48 วิชาที่ 6 วิธีจัดการความคิดวิตกกังวล
22:55 วิชาที่ 7 ความเชือผิดๆ เรื่องความสัมพันธ์

———–
ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
https://www.youtube.com/channel/UC0pQJZjDqrLmhl3nXI_-YxQ/join

@TheBookTeller #หนังสือ #Podcast #สรุปหนังสือ

ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
YouTube : https://youtube.com/@TheBookTeller
Goodreads : https://www.goodreads.com/user/show/120513015-the-bookteller

———–

Source :
หนังสือ Why has nobody told me this before?
ผู้เขียน Julie Smith
สำนักพิมพ์ WeLearn

อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller

• Facebook
• X
• Line