ทำไมจึงไม่ควรมี ‘เป้าหมาย’ กับทุกอย่างในชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
หรือที่ LINE : Roundfinger https://lin.ee/YQ435Yk
☎️ ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : https://www.facebook.com/Roundfinger….
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Clubhouse : Roundfinger
Spotify : https://spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : https://apple.co/36YqJ9a
SoundCloud : https://bit.ly/2TjmGRq
Podbean : https://bit.ly/3h5P4zB
Blockdit : https://www.blockdit.com/roundfinger
#Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday #จัดการเวลา #FourThousandWeeks #ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์
32 Comments
☺ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
• ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00–8:00 น. / ‘นิ้วกลมดมโรตี’ ศุกร์ 19.30-20.30 ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์ : Roundfinger ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทางยูทูบและพอดแคสต์ทุกช่องทาง
• ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
ชวนพูดคุยถึงหนังสือ ‘Four Thousand Weeks’ ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์ / ผู้เขียน: Oliver Burkeman (โอลิเวอร์ เบิร์กแมน)
Pre-Order หนังสือเล่มใหม่ของธนา เธียรอัจฉริยะได้ที่นี่ ‘ความลับของฟ้า’ ทางโพสต์ FB Roundfinger https://www.facebook.com/Roundfinger.BOOK/ ขอบคุณค่ะ
ชอบมากเลยค่ะเรื่องนี้ มีหลายอย่างมากที่เราถามตัวเอง เหมือนกับในเล่มนี้บอกเป๊ะๆเลยค่ะ ทำให้เราคิดต่อยอดได้หลายอย่างมากเลย และมันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นจริงๆด้วย👍😊
บางอย่างมากไปก็ไม่ดีน้อยไปก็ไม่ดี #ความพอดี ต้องมองหา ^^~
ชอบตอนนี้จังค่ะ ไม่ productive บ้างก็ได้ อยู่กับเวลาปัจจุบันดื่มด่ำมันให้ดี พักผ่อนให้เป็นบ้าง ขอบคุณสำหรับเนื้อหาค่ะ อยากอ่านหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาเลย
เล่มนี้ดีจริงๆ จะไปซื้อมาอ่าน แต่อยากอ่านเวอร์ชั่นภาษาอังกฤษ
ขอบคุณมากครับพี่เอ๋ ผมอยากนั่งโง่ๆบ้างจังครับ 😅😂
เห็นแค่ปกคลิปก็รู้สึกผ่อนคลาย 😐
น้ำตาจะไหล เลยคะ ตอนบอกว่า ยังไม่ถึงเป้าหมาย จะรุสึกว่างเปล่า แต่พอถึงเป้าหมายแล้ว ก็จะเจอความว่างเปล่า 😭😭😭 รุสึกแบบนั้นจิงๆ
ขอบคุนน้าค้าา รักรายการนี้ที่สุดเยยย♥️♥️♥️
ทำวันนี้ปัจจุบรรขณะชีวิตมนุษย์ในการดำเนิดชีวิตมีปัญหาทุกๆคน
VDO มาในเวลาที่เหมาะมากเลยค่ะ โดยเฉพาะตอนใกล้จะปีใหม่ตอนที่หลายๆคนต้องการตั้งเป้าของปีหน้า
ทุกวันนี้ไม่ค่อยกล้าทำอะไรเลยเพราะทุกอย่างผิดแผลนไปหมด คอยคิดวางแผลนใหม่ให้ชีวิตกลับมาเหมือนเดิม แต่ก็ยังล้มเหลวทุกอย่าง แล้วก็กลัวความคิดเห็นเพื่อนๆคนอื่นที่ประสบความสำเร็จกัน (ทั้งๆที่จริงแล้วไม่มีใครสนใจหรอก แค่อาจจะไม่อยากมาเป็นเพื่อนกับคนล้มเหลวก็แค่นั้นเอง) จนไม่เริ่มทำอะไรเลยเพราะกลัวโดนดูถูก
แต่การที่ได้ฟังมุมมองนี้ ทำให้รู้สึกว่าเรากดดันตัวเองเกินไป พยายามเป็นคนพิเศษที่มีความสามารถเกินความเป็นจริง จนพอทำอะไรไม่ดีก็จะไม่กล้าทำต่อ เพราะกลัวเป็นคนล้มเหลว มัวแต่คิดอยู่ในหัว แล้วสุดท้ายก็กลายเป็นคนล้มเหลวจริงๆ แต่จริงแล้วถ้าคิดว่าเราก็แค่คนธรรมดาที่ควรยอมรับว่าเราไม่ได้เก่งขนาดนั้น และแค่ทำทุกวันของเราให้ดีที่สุด และก็ยอมรับสถานะตัวเอง เราก็จะพยายามทำทุกอย่าง ไม่เลือกงาน แม้ว่าจะเป็นงานธรรมดาไม่หรูหราอะไร แต่เราก็จะค่อยๆพัฒนาตัวเองไปได้ในทุกๆวัน
ชอบเรื่องนี้มาก ฟังแล้วรู้สึกสบาบ
35:33 เวลาเป็นเงินทอง
การนั่งสมาธิต้องฝึกฝน..เพราะไม่งั้นจิตจะลอยไป…ต้องเลือกเวลา…ไม่ใช่เวลาทำงานสมาธิให้อะไรหลายอย่าง….อย่างการอ่านหนังสือที่ชอบก็ทำให้มีสมาธิทำในสิ่งที่ชอบปราศจากแรงกดแรงดันต่างๆ🙂
เพลินมากๆคะ!
เราเป็นคน Productive ที่พยายามจะไม่ Productive ค่ะ ตอนนี้โดนใจสุด เจ็บทุกคำพูด 😂😂😂 ฟังไปขำไป
70เต็ม100ครับ
ขอบคุณที่อ่านหนังสือให้ฟังค่ะ
ชอบepนี้มากเลยค่ะ นี่ฟังซ้ำ3รอบแล้ว😊
ep นี้ตรงกับชีวิตจริงๆมากๆค่ะ ฟังวนซ้ำหลายรอบเลย ขอบคุณมากๆค่ะ
จากใจคนที่มีแผนการชอบวางแผนมาตลอด ทำสมุดจดวางแผนมา3ปี ละ3ปีที่แล้วผมอยู่ม.5 ขอบอกเลยทุกอย่างในคลิปนี้จริงทุกอย้าง ตั้งแต่บอกว่าพอเราอยู่ช่วงมัธยม เราก็ต้องมานึกถึงมหาลัย วางเป้าหมายว่าจะต้องเข้ามหาลัยนั้นนี้ บางทีการวางแผนหลายอย่างเกินไป ทำให้ไม่อยู่กับปัจจุบันและบางทีก็ไม่สำเร็จ100%เป๊ะๆตามแผนทุกอย่าง
ติดกับดักความเป๊ะ ความทำสุด ความเพอร์เฟคกับชีวิตหนักมาก พอไม่เป็นอย่างที่แพลนก็เฟลหนักมากเช่นกัน ดีใจที่ได้เจอคลิปนี้ ที่ทำให้เห็นและเข้าใจตัวเอง ค่อยๆฮีลตัวเองอยู่นะ
รักตอนนี้เลย
เหมือนเอาหนังสือเล่มนี้มาทุบหัว😅😅
ทุกวันนี้ใช้ชีวิตคิดถึงแต่อนาคต ทั้งๆที่ไม่คิดว่าเราเป็นแบบนั้น แต่การขยายความที่เขาอธิบายมันคือใช่ เราใช้ชีวิตแบบนั้นอยู่ ไม่อยู่กับปัจจุบันขณะจริงๆ และเรากำลังจะทำใฟ้เด็กอีกคนนึงเป็นเหมือนเราด้วยเช่นกัน
ขอบคุณที่หยิบหนังสือเล่มนี้มาเล่าให้ฟังค่ะ
จริงค่าา ทุกวันนี้ เวลาทำอะไร ต้องคิดเสมอเวลาผ่านไปแล้วได้ประโยชน์อะไร
เวลาเป็นเงินเป็นทอง ต้องใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ มันต้องดีขึ้น ต้องพัฒนางี้
เห็นวันหยุด ถามคนอื่นทำอะไรบอกนอน เราก็อึ้ง ได้หลอ555 จริงๆ ชีวิต
ก็ต่องมีเรื่องที่อยากทำ คุณค่าของมันก็คือแค่ได้ทำ รึคุณค่าของเราก็คือ การที่เรามีอยู่ ไม่จำเป็นต้องเก่ง ต้องเป็นอะไร
ทุกอย่างมีคุณค่าในตัวมัน ไม่ต้อง
ให้เห็นผลอะไรก่อนในอนาคตถึงจะมีค่าขึ้นมา อยู่ที่ปัจจุบันน
มันคือแค่นั่น
– การกะเกณฑ์ รึพยายามจะควบคุมชีวิตทุกอย่าง ทำให้วิตกกังวลตลอด วาาจะไม่เป็นตามแผน และก็จะวิตกตลอด เพราะความจริงชีวิตชีวิตไม่เคยแน่นอนอยู่แล้ว ถึงแม้เราจะบอกว่า
เราทำอันนี้ได้เป๊ะ แต่เวลาข้างหน้ามันก็จะมีเรื่องอื่นๆเข้ามา อาจไม่เป๊ะก็ได้
-วางแผนได้แต่กำหนดหลวมๆดีกว่า
บางอย่างก็แค่จอยที่ได้ทำ ได้มีมัน ได้อยู่กับมัน ไม่ต้องคิดว่าจะต้องได้อะไร
– ที่ผ่านมาหลายอย่างมนชีวิต ปสก ที่สอนเรา มันก็ไม่เคยอยู่ในแผนการของเรานิ แต่มันก็ทำให้เราจอยได้ และพาเรามาถึงวันนี้ แบะชีวิตก็ยังโอเอไม่ใช่หรอ
❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะ ได้ทบทวนตัวเอง โดนมากค่ะepนี้❤
จริงๆก็ควรมีเป้าหมายกับทุกอย่างแหล่ะ แต่ควรจะรู้ไว้ว่าสามารถปรับเปลี่ยนตามสถานะการณ์ได้
ขอบคุณมากค่ะ
38:07
คลิปนี้ดีต่อใจ
👍
ร่วมสนับสนุนคุณนิ้วกลมไป ขอบคุณสำหรับการให้ และในฐานะผู้รับรู้สึกสุขใจมากๆค่ะ ขอบคุณสำหรับการเล่าหนังสือดีๆ ขอบคุณที่สละเวลาให้นะคะ 🙂