คุณเคยรู้สึกเหนื่อยล้า หมดไฟ หรือเหมือนกำลังแข่งกับเวลาอยู่ตลอดไหม? หนังสือ The Burnout Society ของ Byung-Chul Han จะพาคุณสำรวจความจริงของสังคมยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน ความกดดันจากตัวเอง และพลังบวกที่อาจเป็นพิษ
เหมาะสำหรับคนที่กำลังมองหาคำตอบว่า…
ทำไมเราถึงเหนื่อยขนาดนี้?
สังคมเร่งรีบส่งผลต่อสุขภาพจิตอย่างไร?
จะหาทางออกจากความรู้สึกหมดไฟได้อย่างไร?
No Comments