– มีตัวเลือกมากมาย แต่ตัดสินใจไม่ได้สักที
– มัวแต่กังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิด
– กลัวว่าจะทำได้ไม่ดี
– ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
– เอาแต่นึกถึงเรื่องที่ผ่านไปแล้ว
– ชอบเก็บเอาคำพูดของคนอื่นมาคิด

บางครั้งก็เหนื่อยกับความคิดตัวเองเหมือนกันนะ อยากเลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะจัง! ถึงเวลาปัดกวาดความคิดที่ยุ่งเหยิงในหัวแล้วล่ะ พบกับ 50 คำแนะนำดี ๆ ที่ช่วยจัดการกับความฟุ้งซ่าน แล้วคุณจะเริ่มมองโลกได้ชัดขึ้น คลายความกังวลใจ และมีชีวิตที่เบาสบายอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะชีวิตมันไม่จำเป็นต้องยากขนาดนั้น

…
หนังสือยังคงอยู่เคียงคู่ไม่หายจากไปไหน ดั่งเช่นที่กล่าวมาก่อนหน้า แรงขับของผม คือสร้างแรงกระเพื่อมเล็กๆ แต่บ่อยๆ ให้กับผู้ฟังทุกคนผ่านหนังสือ เพื่อเข้าใจ ปรับใช้ พัฒนาต่อยอดในชีวิตตัวเองต่อไป

#booktube #howto #podcast #book #selfhelpbook #bookreview #books #bookchannel
#QBookWormCorner #ปรัชญา #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #สรุปหนังสือ #รีวิวหนังสือ #เรียนรู้ #ธุรกิจ #แรงบันดาลใจ

• Facebook
• X
• Line